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第6章 战胜负能量的情绪调节法
第一节 将恐惧踩在脚下
著名导演李安曾经患有严重的怕水症。在30岁以前,他屡次被朋友们讥笑为“上辈子是猫托生的”“跟水有世仇”。他每次洗脸时,都要把毛巾拧得干干的,一滴水都不能剩;洗澡的时候...
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