第4章 面对青少年的躁动不安，父母如何抚平叛逆的心
青春期的孩子总是躁动不安的，身心的快速发展也让他们面临前所未有的变化。作为父母，一定要理性面对孩子，才能最大限度地打开孩子的心扉，也才能让孩子在成长过程中信任父母、愿意向父母倾诉，如此才能保证亲子沟通的顺畅，也才能让亲子教育顺利开展。
你Out啦
周末，陈菊正在和同学聊天呢，妈妈开始为陈菊收拾房间。陈菊和同学使用语音聊天，为此妈妈才利用“工作之便”听到了一些聊天的内容，却听得一头雾水。
陈菊：你稀饭吗？
同学：是的，超级稀饭。
陈菊：就是酱紫，我也很稀饭。
……
才听了两句，妈妈就忍不住问：“陈菊，你在说些什么啊？这是外星的语言吗？还是根本就是鸟语？”陈菊看着妈妈一脸嫌弃的样子，忍不住哈哈大笑起来，说：“妈妈，你Out啦！连这么流行的话都听不懂，也难怪，谁让咱们之间有代沟呢！”听着陈菊的话，妈妈感觉很受伤。周一的时候，陈菊去上学了，妈妈赶紧上网查这些话的意思，这才知道“稀饭”就是喜欢，“酱紫”就是这样子。妈妈坐在电脑面前看着那么多的网络流行语，忍不住连连摇头：“现在的孩子怎么都这样呢，连好好说话都不愿意！”
如今，网络的普及让孩子们随时随地都能接收到大量的信息，也使得孩子们成长的速度加快。尤其是当孩子从网络上学习到很多流行语的时候，父母和孩子沟通时往往一头雾水，根本不知道孩子在说什么。实际上，要想改变这样的情况，想要让孩子避免接触网络或者少说流行语是很难的，因为孩子成长的环境就是如此。那么，作为父母，为了与孩子有共同语言，就要想方设法跟上孩子成长的脚步，也多多接触流行用语，才能避免被孩子嫌弃。
很多父母会发现，孩子在进入青春期之后，在接触流行文化方面与父母之间差距越来越大。逐渐变为“老古董”的父母，想要和孩子沟通得更顺畅一些，就要在孩子刚刚进入青春期的时候，积极主动地学习，与时俱进地陪伴孩子成长，这样才能以孩子喜欢的语言表达方式与孩子进行沟通。曾经有心理学家针对孩子的心理展开研究，发现孩子在成长过程中与父母相处有一定的心理轨迹可循。通常情况下，孩子在10岁之前会非常崇拜父母，但是到了10岁，也就是进入青春期之后，孩子往往表现出不知天高地厚的心理特点，也就会因为自身的快速成长而对父母表现出轻视和不屑一顾。20——30岁，孩子渐渐地走向成熟，开始迈步走向中年，为此他们会更加理解父母，也愿意与父母沟通交流。30——40岁，孩子非常热爱父母，因为他们正在经历当年父母抚养他们成长的年龄段。孩子真正理解父母，是在50岁左右，这个阶段的孩子已经走过了人生青年与中年，开始迈步走向老年，也经历了人生之中的很多事情，为此他们真正理解了父母的苦衷。由此可见，在所有的年龄段之中，孩子从12——18岁，正值青春期的巅峰时期，与父母之间的矛盾冲突是最多的，也最容易与父母发生争执，容易自以为是、贬低和藐视父母。
在这个阶段，父母一定要与孩子更好地相处，也要积极主动地学习。很多父母对于孩子所说的网络语言、流行语言等不以为然，甚至强制要求孩子不许说这些乱七八糟的话。然而，整个社会的大环境就是如此，孩子除了在家庭生活中会受到父母的影响之外，在学校生活中，也会受到同学们的影响。为此，面对孩子的成长，父母要顺应时代与形势的要求，与时俱进跟上孩子成长的脚步，这样才能最大限度地打开孩子的心扉，与孩子顺畅地沟通。
此外，父母还可以在悄悄学习和补课之后，主动与孩子说起时下流行的话题。当孩子发现原本老土的父母居然在说起相关话题的时候比他们更为开明，而且资讯也很潮的时候，他们一定会对父母刮目相看，也会因此与父母走得更近。
当然，任何人际关系想要发展和维护，都要建立在沟通的基础上。如今，很多父母抱怨孩子不愿意与父母交流，虽然同在一个屋檐下生活，孩子却总是自顾自地学习或者玩耍，不愿意向父母吐露心声。实际上，在孩子制订学习和生活计划的时候，父母就可以先行要求孩子留出固定的时间与父母沟通，这样一来，孩子就会形成与父母沟通的习惯，在父母的努力之下，亲子沟通也会更加和谐顺畅。总而言之，孩子在成长，有的时候孩子成长的速度甚至远远超出父母的想象。作为父母，一定要更加积极主动地朝着现代化教育迈进，因为成为孩子心目中“很潮的父母”也是一种伟大的成功。
我就是不认真听讲
接到老师的电话，张杰妈妈无奈地赶往学校。虽然她知道去学校准没有好事情，但是谁让自己是张杰的妈妈呢，所以必须硬着头皮接受这一切。果然，到了学校里，老师还是老生常谈：“张杰妈妈，我实在是对你家张杰没有办法。他不但自己不认真听讲，而且还总是捣乱，影响其他同学听讲。这样一来，我上课都没有办法上，只顾着去维持课堂纪律。如今已经不是他一个人是否听讲的问题，而是影响到我的教学质量。你说说，到底该怎么办？难道每天上学，你也跟着坐在教室里看着他吗？”
听到老师的这番话，妈妈就感到头痛欲裂，不是因为老师说的话感到头疼，而是因为张杰总是不认真听讲，她真的骂也骂过了、打也打过了，但总是收效甚微，难道真的要像老师说的那样，搬着板凳坐到张杰旁边看着他吗？且不说她还要工作，就算是她真的辞掉工作，也要照顾到张杰的颜面和感受啊！
通常情况下，青春期的孩子不愿意认真听讲大概分为以下三种情况。第一种情况：孩子自己不听讲，而且还扰乱课堂秩序。毫无疑问，张杰就属于这种情况，所以老师在无奈之余才会频繁地叫他妈妈到学校沟通。第二种情况：孩子自己不听讲，但是不会影响别人，而是自己干一些其他的事情。第三种情况：孩子不认真听讲，而且会和身边的人小声讲话。当然，青春期孩子不管出于哪种原因不愿意认真听讲，都会严重影响自身的学习。从心理学角度来说，人的任何行为都有相应的心理动机，而青春期孩子不愿意认真听讲，就是因为叛逆心理导致的。
在第一种情况下，孩子叛逆的心理状态很强烈，也非常严重，所以他们不但自己逃避听讲，而且会以故意扰乱课堂秩序的方式故意与老师作对。在这种情况下，不管是老师还是父母，都要注重做好孩子的思想工作，减轻孩子的叛逆心理，才有助于解决孩子故意捣乱的行为。在第二种和第三种情况下，孩子则有可能是因为听不懂老师课堂上所讲的内容，所以才会走神、心神涣散，无法集中注意力听讲。
孩子出现故意在课堂上捣乱、不认真听讲还扰乱课堂秩序的情况，一定不是随机发生的，而是与日常生活有密切联系。要想有效缓解这种情况的发生，父母在教育孩子的时候，就一定要注意方式方法。
首先，父母不要总是强调孩子的学习，导致孩子在学习上承受过大的压力，因而产生叛逆心理。还有些父母因为“望子成龙”心切，每当孩子学习达不到他们的预期时，他们就会否定和批评孩子，甚至给孩子贴上各种负面的标签。殊不知，这样非但不能激励孩子努力学习，反而会导致孩子在学习方面表现出更加糟糕的行为，也会激发起孩子强烈的逆反心理和对抗情绪。所以，明智的父母会想方设法以恰当的方式认可和赞赏孩子，也激励孩子持续努力和进步，而不会总是否定和批评孩子。
其次，父母要与孩子进行深入的沟通。很多时候，孩子之所以不愿意认真听讲，很有可能是老师讲课的方式他们无法接受或者是他们压根就不喜欢上课的老师，因此也就对老师的授课行为表现出反感、对抗等情绪。细心的父母会发现：当孩子喜欢某一门课程的任课老师时，他们对于这门课程也就会更加喜欢。为此，让孩子喜欢上课的老师是帮助孩子提升听课效率的方法之一。当然，要想让孩子与老师相互喜欢，这需要父母与老师深入沟通，并且也需要做好老师的工作。因为只有在老师的配合下，孩子才会渐渐地喜欢上老师，也会在课堂上与老师有更加积极有效的互动。
这里尤其需要注意的是，当孩子与老师之间发生冲突的时候，父母一定不要一味地否定孩子，或者强求孩子必须接纳老师的教育方法和方式。实际上，老师尽管承担着教育者的角色，但也会因为各种各样的原因而在教育方式上有所欠缺。在这种情况下，父母要做好孩子与老师之间的协调者，真正以倾听者的身份了解孩子的所思所想，也把孩子的问题与老师进行深入地沟通。这样一来，老师才能知道孩子作为独立个体的情况，也可以更加有的放矢地采取合理的教育方式和方法对待孩子。总而言之，孩子虽然在学校里接受系统的学习，但是父母一定不要把教育的效果完全寄托在老师身上，而是要和老师互相配合。一则通过老师来深入了解孩子在学校里的学习和表现；二则也以沟通的方式把孩子的各种情况反馈给老师。只有父母与老师配合好，才能卓有成效地缓解孩子在课堂上捣乱的情况，循序渐进地引导孩子爱上学习。
抽烟喝酒很酷
有一天傍晚放学回家，徐岩往常总是要吃些东西拖延一会儿才去写作业，这次不同，他打开家门换了鞋子，就赶紧低着头朝自己的房间里走去。妈妈看到徐岩这样的表现，凭直觉认为徐岩一定是有什么事情想要隐瞒，因而叫住徐岩：“站住，你怎么了？”徐岩把声音压抑在嗓子里，支支吾吾地说：“没怎么，我要去写作业，作业很多。”妈妈听到徐岩压低的声音更感到纳闷了：“没怎么是怎么了？”说着，妈妈走到徐岩身边，出乎预料的是，徐岩居然退后了一步。
妈妈敏感地意识到问题，盯着徐岩的嘴巴说：“把嘴巴张开我看看，是不是长疮了？”徐岩不耐烦地朝房间里走，说：“你真是多疑啊！”正是这句话，妈妈闻到了徐岩嘴里的烟味。妈妈生气地吼道：“你抽烟了吗？”徐岩发现事情败露，只好对妈妈点点头，说：“我就尝了一口。”妈妈说：“尝了一口？”徐岩心虚地解释：“是的，就尝了一口，我们班级里其他男孩抽烟。”妈妈质问：“如果别人去死，你也跟着去死吗？我告诉你，抽烟有百害而无一利，你不要跟着别人学。就算全世界的男人都抽烟，妈妈也不允许你抽烟！”原来，徐岩的姥爷就是因为抽烟患上肺癌，在几个月前去世了，所以妈妈对于抽烟简直深恶痛绝。徐岩当然知道这件事情，因此在妈妈面前低着头不敢说话。
后来，妈妈恢复平静，才语重心长地劝说徐岩不要抽烟，连碰也不要碰香烟。妈妈还说起姥爷去世的情形，并且找出很多抽烟的人的肺部图片给徐岩看。徐岩看得触目惊心，这才向妈妈保证以后再也不因为好奇而抽烟。
青春期男孩的从众心理很强，尤其是同龄人对他们的影响非常大。为此，当同龄人做出特定的行为时，为了得到同龄人的认可，融入同龄人的群体之中，青春期男孩明知道有些行为是不正确的，也会去做。所以，当发现孩子有异常行为时，父母一定要从孩子的身边着手，看一看孩子都有些什么样的朋友。虽然父母不能干涉孩子交朋友的权利，但是可以监督孩子结交好的朋友，从朋友身上受到积极的影响。
除了受到同龄人的影响之外，青春期孩子之所以开始抽烟喝酒，也有可能是因为强烈的好奇心。他们看到成年人抽烟喝酒，尤其是在家里，当有成年男性或者女性抽烟喝酒的情况下，对于孩子的影响是很糟糕的。此外，有些孩子觉得抽烟喝酒很酷，迫不及待地想要自己变得酷起来，因而也会选择抽烟喝酒。
总而言之，青春期男孩心理发展还不够成熟，对于自己的言行举止也缺乏自控力。因而，作为父母，一定要更加积极主动地引导孩子，给孩子树立正面的榜样作用，也帮助孩子维持良好的行为习惯。对于已经沾染上恶习的孩子，父母一定不要不分青红皂白就训斥和打骂孩子，而是先要理性地分析孩子出现这种行为的原因，从而有的放矢地从心理上做通孩子的思想工作，也让孩子主动地约束自己、管教自己、规范自身的言行。
具体而言，要想帮助孩子戒掉抽烟的恶习，首先，要让孩子认识到抽烟对于身体的严重危害。其次，要让孩子形成正确的人生观、价值观，改变孩子觉得抽烟很酷的错误认识，而且要让孩子认识到真正的强大表现在身心发展上，而不在于盲从他人的抽烟行为。再次，要为孩子营造良好的家庭环境和成长氛围。身边的人对于孩子的影响最大，其中既包括父母也包括同龄人，唯有积极地切断对孩子产生消极影响的因素，才有助于孩子形成更强大的自控力，也彻底戒掉抽烟的恶习。最后，要让孩子做更多积极的、有意义的事情，让孩子能够主动学习。在孩子学习之余，父母也可以组织一些有意义的家庭活动，多多用心陪伴孩子成长，这样都能成功转移孩子的注意力，从而让孩子忘记抽烟、戒掉抽烟的恶习。
需要注意的是，青春期孩子的逆反心理很强，为了避免孩子变得更加叛逆，故意与父母对着干，父母在发现孩子抽烟的时候，一定要控制好情绪，从而采取合适的教育方式引导孩子。当然，当孩子进入青春期，还没有沾染抽烟恶习之前，父母也可以以未雨绸缪的教育方式提醒孩子远离香烟，这对于孩子的健康成长是很有好处的。这就像是给孩子打预防针，可以防患于未然，远比孩子已经沾染抽烟恶习再去展开教育效果更好。总而言之，青春期的孩子正处于“状况百出”的人生阶段，父母一定要密切关注孩子，这样才能给予孩子的成长更大的助力。
不要被网圈住
在整个高一阶段，刘晗在学习方面的表现都很好，虽然住在学校里，但是他一直都能认真听讲、主动完成作业，为此得到了老师们的一致好评。刘晗的成绩也很稳定，在班级里始终处于中上等水平。为此，爸爸妈妈也很放心刘晗住校。
转眼之间，高一生活结束，刘晗顺利升入高二。一天晚上，爸爸突然接到老师的电话。看到电话屏幕上是老师的名字，爸爸不由得感到很紧张：难道刘晗在学校里出状况了吗？接通电话，爸爸听到老师的一番话，不由得感到震惊。原来，刘晗最近成绩下滑得很严重，而有一天早晨，老师到学校比较早，看到刘晗居然一个人坐在教室里，而且哈欠连天。当时，刘晗告诉老师他失眠了，起得早。但是后来老师又有一天遇到刘晗早早地坐在教室里，这才起了疑心。通过向其他同学了解情况，老师得知刘晗经常通宵上网。为此，老师赶紧给爸爸打电话反馈这个情况，因为这样下去，刘晗的学习会在很短的时间内一落千丈。爸爸气愤不已，当即和妈妈赶到学校。老师把刘晗也叫到办公室，爸爸盛怒之下，居然冲上去给了刘晗一记响亮的耳光。刘晗捂住脸，却不敢哭。此后的日子里，爸爸妈妈针对刘晗上网成瘾的事情，与刘晗之间展开了好几次博弈，但是刘晗网瘾很重，住校老师又不可能每天晚上看着刘晗，无奈之下，爸爸妈妈只好和学校申请特批刘晗走读。
在得到学校批准后，爸爸妈妈每天轮流接送刘晗，和学校里的作息时间实现无缝对接。为了防止刘晗用手机上网，爸爸还没收了刘晗的手机。但是有一天，爸爸放学之后怎么也找不到刘晗，找了好几个小时后，才在一家网吧里找到了玩红了眼睛的刘晗。无奈之余，爸爸妈妈想把刘晗送到戒除网瘾的学校，却被老师劝阻了。老师说：“父母是孩子的监护人，送到戒除网瘾的学校，可能威胁到孩子的人身安全，而且父母就像放弃了对孩子的管教一样，是不负责任的。我建议你们可以留出固定的时间给刘晗上网，但是前提条件是他必须保证完成学习任务，以这样君子约定方式再去尝试一下吧！”爸爸妈妈采纳了老师的建议，也调整了管教刘晗的方式，并且给予了刘晗极大的爱心与耐心。渐渐地，刘晗回归到学习和生活的正轨上。
最近这几年，随着青少年沉迷于网络的情况越来越严重，很多父母对孩子网瘾泛滥成灾的情况实属无奈，决定把青少年送入戒除网瘾学校。然而，戒除网瘾的学校究竟采取何种方式帮助孩子戒掉网瘾呢？这一点，父母根本无从知道。所以，事例中老师对于父母的劝说是正确的。试问，如果父母作为孩子的监护人，也作为最爱孩子的人，都无法让孩子迷途知返，那么作为戒掉网瘾的学校对孩子全然陌生的老师，又如何帮助孩子呢？
任何时候，父母都不应该放弃对于孩子的管教，而是要给予孩子极大的爱心和耐心，也要更多地陪伴和引导孩子。实际上，有相当一部分青少年之所以沉迷于网络，就是因为日常生活中和父母的互动很少，也没有得到父母的关心和照顾，为此他们内心空虚。这一点，从农村的“留守孩子”相较于在父母身边长大的孩子而言，有更多的“留守孩子”陷入网络之中无法自拔，可以得到证实。在若干年前，重庆曾经发生了一起离奇的命案，死亡的男孩穿着红色的衣服，以非常怪异的方式把自己吊死在自家的房梁上，而在此之前男孩除了喜欢玩网络游戏之外，没有任何异常。男孩的父母都在外地做生意，男孩平日里住在学校，到了周末就自己回家。一开始，破案人员以为是他杀，后来有人提出这个男孩穿着的衣服很怪异，和游戏上的服装很像，而且死法也和游戏上的方式类似。想必男孩只是对于游戏上的某一种玩法感到好奇，就尝试了这样的危险游戏，却没想到最终葬送了自己的性命。不得不说，网络游戏真的害人不浅。
前几年，网络上报道了一起连环杀人案，杀人犯也是几个沉迷于网络游戏的青少年。在被害者中，还有大腹便便的孕妇，而杀人手段的残忍程度简直令人发指。不得不说，青少年沉迷于网络的危害除了影响学习之外，还有更加严重的后果。尤其是那些充斥着暴力和血腥的游戏，给心理发育不成熟、缺乏父母引导的青少年带来了极其恶劣的影响。作为父母，要想让孩子适度上网、适度游戏、健康成长，就一定不要缺席孩子的成长，要当好孩子监护人的角色。在孩子上网的时候，父母要知道孩子在浏览怎样的网页，也要知道孩子在玩哪一款游戏，这样才能与孩子进行沟通和交流，也能及时地对孩子展开引导。
此外，很多父母谈“网”色变，也坚持禁止孩子上网。实际上，如今整个社会生活中网络无处不在，因此禁止孩子上网根本不现实，还很有可能激发起孩子强烈的好奇心和逆反心理，导致孩子更加不择手段地去上网。正确的做法是为孩子订立规矩，告诉孩子在特定的时间段里可以光明正大地上网，而在其他时间里必须专心致志地学习。这样一来，孩子既得到了上网的机会，熟悉和了解网络，消除内心对于网络的强烈好奇和欲望，也可以在此过程中形成自制力，养成适度上网的好习惯。此外，在家庭生活中，一定不要在孩子的房间里提供上网的条件，而是应该把诸如电脑等上网的设备放在公共区域内。归根结底，孩子的自控力是有限的，他们需要接受外界的监督，才能更好地控制和管理自己。
网络的确给人们的生活带来了很大的便利，作为父母，要引导孩子学会正确使用网络，也利用网络来给自己的生活带来更大的便利。只要孩子能够正确使用网络，就可以利用网络学习一些知识，开阔眼界，这远远比绝对禁止孩子上网来得更好。其实，每一件事情都有两面性，发挥网络的积极作用，让孩子学会适度上网，才是引导和管教孩子的重点，也是帮助孩子避免产生网瘾的有效方法。
青少年为何爱追星
众多“帅、酷、有型”的偶像派明星一度成为青少年崇拜的偶像。有的时候，青少年迷恋明星到了近乎疯狂的程度！曾经传闻一些青少年迷恋上了“跑男”里面的人气明星，并且发展到了竟然要去香港和这些明星见面，疯狂到忘记一切的程度！这让我不由得想起发生在2007年的一起因为一个女孩盲目追星而导致的家庭悲剧。
作为香港“四大天王”之一的刘德华的确是非常英俊帅气的，而且又因为是歌坛和影视圈里的双栖明星，所以更是得到了很多歌迷的喜爱。在甘肃，有一名叫杨丽娟的女孩，16岁的时候听过刘德华唱歌，从此就不可救药地喜欢上了刘德华。此后，她更是辍学疯狂追求刘德华。
杨丽娟是家里的独生女，从小就被父母宠爱。看到杨丽娟迷恋刘德华，父母也是非常痛苦的。在劝说杨丽娟无果的情况下，他们只好想方设法地支持杨丽娟。为了给杨丽娟筹钱去香港见刘德华，父母卖房卖肾，总而言之，能想到的方法都想了。最终，在杨丽娟到了香港却没有如愿以偿和刘德华说话的情况下，老父亲感到绝望之际，在香港跳海身亡。这件事情在当时引起了极大的轰动和反响，刘德华原本很无辜，也为此承受了巨大的压力，身心濒临崩溃。为了避免这样的恶性事件再次发生，他不得不选择隐婚，直到前几年才爆出和妻子朱丽倩已经生育了一个女儿。不得不说，作为明星也真的很不容易，就连大胆去爱的权利都没有。而作为明星的妻子、天王嫂——朱丽倩也极度隐忍，就连像普通女性一样拥有盛大婚礼的机会都没有。
那么，青少年为何爱追星呢？实际上，这与青少年对于明星的崇拜是分不开的。青少年正处于人生之中特殊的成长阶段，为此，他们很希望有一个偶像可以作为自己的榜样。恰好在这个阶段，青少年对于父母的崇拜已经褪去，而在他们心目中，往往将明星想象得非常高大。尤其是当明星身上有特别能够打动他们的气质或精神时，他们就会对明星更加迷恋。那么，当发现青少年追星的时候，父母一定不要盲目禁止。因为青少年正值人生中最大的叛逆期，父母的禁止非但不能让青少年悬崖勒马、减少对于明星的盲目崇拜，反而会让青少年的追星行为变本加厉。
实际上，对于青少年的追星行为，父母要怀着坦然之心面对。只要追星行为不那么盲目和疯狂，父母只需要对青少年加以引导即可。明星也是人，也有自己的优点和缺点，也可以对于青少年起到积极的作用。例如，刘德华在最初出道的时候，唱歌被歌迷轰下台，去尝试着作词又被前辈全盘否定。但是他没有放弃努力，而是继续刻苦训练，在成长的道路上不忘初心、砥砺前行，最终获得成功，成为大名鼎鼎的“四大天王”之一。还有，如今的很多青少年都喜欢当红小生，父母也可以和孩子一起挖掘偶像身上的优点和闪光点，这可以帮助孩子从偶像身上汲取积极的力量。
此外，有的孩子之所以喜欢追星是为了从众。例如，在班级里，有很多孩子都喜欢追星，那么当他们在一起交流的时候，就会说起自己喜欢的明星或者说起共同喜欢的明星。如果孩子没有崇拜的偶像，就会遭到小团体的排斥，所以也就跟风追星，让自己与同学们之间有更多的共同语言。从心理学的角度而言，每个人都需要为自己树立一个榜样，尤其是青少年正处于对人生非常迷惘的时期，就更要为自己树立榜样，让自己找到努力的目标和奋斗的方向。
在孩子追求的明星是正面公众人物的情况下，父母对孩子只需要引导。但是，如果孩子追求的明星具有负面的形象，无法对孩子的成长起到积极的引导和激励作用，那么父母就要帮助孩子形成正确的审美观，努力提升孩子的审美品位。只有这样，孩子才会喜欢正确的人，得到正确的力量。作为父母，不妨想想自己年轻的时候是否也对某个公众人物特别地欣赏和偏爱呢？只有真正地理解孩子，才能以适宜的方式引导孩子，也才能把教育孩子的话说到孩子的心里去——这是最重要的。当然，当发现孩子追星非常狂热的时候，父母一定要加大引导的力度，也要让孩子把更多的注意力投入到现实生活中，这样对于孩子的成长才更有意义。还可以引导孩子经常和优秀的同龄人一起玩耍，感受到现实生活的无限趣味，从而避免孩子过度追星和疯狂追星。所谓凡事皆有度，过犹不及，帮助孩子把握好追星的度，使其对孩子的成长起到正向、积极的引导作用，这对孩子的健康成长非常重要。
真的要瘦成林黛玉弱柳扶风的样子吗
雅菲从小就活泼好动，为此妈妈送她去学拉丁舞。转眼之间，雅菲学习拉丁舞已经8年了，她也从幼儿园大班的“小豆包”，成长为一名初中一年级的新生。在小学阶段，雅菲还不觉得自己胖。相反，因为练习拉丁舞，所以她的身材在班级女生里还算是苗条匀称的。当然，小学生也很少关心身材。但自从到了初中之后，雅菲发现身边的女生都在减肥。
这不，中午在食堂里打饭，雅菲大大方方地要四两米饭，旁边一个女生马上惊呼起来：“My god！你居然吃四两米饭！”雅菲不以为然：“吃得太少，饿得很快啊！”女生说：“三两就已经很多了好吧，我们都是吃二两的。”雅菲有些难为情，后来吃饭的时候躲藏到角落里，也没有把饭吃完。到了下午4点钟，雅菲就觉得肚子咕咕直叫，她不由得抱怨自己：“你可真是没出息，打了四两米饭，吃了三两米饭，怎么这么快就饿了呢！人家只吃二两米饭，都是怎么活的！”为此，雅菲强忍着饥饿，但是一节课都没有上好。后来，雅菲也只吃二两米饭，有的时候要在放学后去练舞，她就饿得“前心贴后背”，有一次练舞的时候险些摔倒在地上。后来，医生诊断雅菲有些营养不良和低血糖。妈妈询问雅菲在学校里吃饭的情况，雅菲说：“我吃二两米饭和菜！”妈妈很惊讶：“吃二两怎么够呢！你正在青春期长身体的时候，要学习，还要练舞消耗体力，至少要吃三四两才够。”雅菲和妈妈说起班级里其他的女生才吃二两米饭，妈妈说：“闺女啊，都和林黛玉一样才是美吗？你学习的是拉丁舞，运动量是很大的，不摄入足够的营养会影响身体发育。你看看，你从小就匀称苗条、身体健康，多好！”在妈妈的开导下，雅菲决定恢复饮食，果然一段时间之后，她觉得自己的精力好多了，面色也恢复了之前的红润。
记得很久以前看过一部西方电影，在电影里，有个女孩因为害怕长胖，就用催吐的方法让自己把吃进去的东西吐出来，从而争取变得更瘦。日久天长，这个女孩患上了严重的心理疾病，特别想吃东西，但是吃了之后产生负罪感，因而再想办法催吐。因为害怕家人发现，她就吐在罐子里，藏在衣柜里。后来，家人因为屋子里有异味，才发现了她藏起来的呕吐物。不得不说，当女孩形成错误的审美观念，甚至纯粹以瘦为美，那么即使对于原本苗条匀称的身材，也会感到非常不满。
尤其是青春期女孩，正处于对于美的执着追求之中，却还没有形成正确的审美观念，为此很容易盲目节食和减肥，从而导致自己的身体和心理都面临紊乱的状态。就像事例中的雅菲，因为她才节食没多久就出现眩晕症状，被妈妈发现，所以才避免了产生更加严重的后果。作为父母，一定要帮助女孩形成正确的审美观念，让女孩知道真正的美丽并非纯粹取决于外表，更多地来自健康的身体和美好的心灵。当然，女孩适度关注外表是没有错的，毕竟赏心悦目是每个女孩对于美丽的极致追求。但是，凡事皆有度，过犹不及，当女孩把美丽与外表画上等号，她在现实生活中就会非常被动，也会常常因为外在的一切而感到苦恼。
为了避免女孩盲目减肥，父母还要引导女孩形成合理饮食的好习惯，不要让女孩盲目地节食减肥。青春期孩子的身体处于快速成长的状态中，需要大量的营养素为身体提供营养。一旦盲目减肥，就会导致营养素失衡，也会影响身体的健康发展，甚至还会导致严重的健康问题。为此，父母在女孩小时候，就要有意识地帮助她养成均衡饮食的好习惯，这样才能通过合理饮食摄取足够的营养，同时避免身体堆积太多的养分，导致脂肪囤积。此外，女孩还要养成运动的好习惯，这样才能让身体消耗多余的营养，从而保持身体健康、体态匀称。运动不但有助于女孩减肥，还可以帮助女孩保持身体的活力与健康，可谓一举数得。
现代社会，生存的压力越来越大，工作的节奏越来越快，每一个人都要深刻意识到健康的身体是生命中最重要的，从而有的放矢地生活和工作，在保证身体健康的情况下追求更高的生活品质。作为父母，不管是为了自己，还是为了孩子，都要坚持合理健康的饮食，有规律地作息和生活，这样才能让整个家庭都有良好的氛围，也才能让孩子的成长更加有效率、更加快乐和幸福。
青春期男孩为何爱撒谎
乐乐有一天放学回家，在路上爸爸在开车，妈妈坐在副驾座位上，乐乐坐在后排座位。妈妈突然间想起央视前著名主持人李咏去世的消息，因而和乐乐说起此事：“乐乐，今天娱乐圈里发生了一件大事，有一个特别著名的主持人因病去世了。”乐乐马上说：“我知道，我知道，不就是那个《非常6+1》的主持人嘛！”妈妈很惊讶，因为李咏去世的消息是当天上午哈文才公布在微博上的，当时乐乐已经去学校了，而在学校里是不允许看手机的。为此，妈妈疑惑地问：“你放学路上看手机浏览网页了吗？”乐乐迟疑了一下，正在思考如何回答，爸爸催促道：“不要想，想就意味着你在撒谎。说实话！”
即使在爸爸的提醒下，乐乐还是开始编造谎话：“我是在学校里听同学说的。”妈妈此时已经明白是怎么回事了，继续追问乐乐：“听同学说的，哪个同学，什么时候说的？”乐乐支支吾吾：“好几个同学都说了。”妈妈暗暗想到：聪明，说好几个同学都说了这件事情，这样妈妈就没法去找同学求证了，是吧！真是做贼心虚啊！妈妈继续追问：“你的同学什么时候说的？”乐乐说：“他们这几天都在说。”妈妈再也忍不住，训斥乐乐：“不错啊，撒谎都不脸红哈！我告诉你，李咏去世的消息是他的妻子哈文今天上午9点钟左右才在微博上公布的。你的意思是，你们班的同学上午在学校里还在浏览网页新闻？我倒是想知道谁有这么大的胆子！”乐乐听到妈妈的话，终于闭上嘴巴不再撒谎。接下来，妈妈劈头盖脸地批评乐乐，乐乐自知理亏，没有反驳，更没有和往常一样对妈妈的批评表示生气。
最后，乐乐承认自己是在放学乘坐公交车去爸爸单位找爸爸的时候，看了手机网页。但是，他撒谎已经成为事实。爸爸语重心长地对乐乐说：“你放学路上浏览下新闻原本没有什么错，但是你撒谎，这个问题就很严重了。我和妈妈早就告诉过你不要撒谎，否则一旦失去别人的信任，再想赢得别人的信任就会很难，你从来就没听是吧？”乐乐摇摇头，说：“我是害怕你们批评我才撒谎的。”爸爸说：“你可真聪明，用一个更严重的错误来掩饰前一个错误，结果两错并犯，没收手机。”
乐乐到底为什么要撒谎呢？有一点是肯定的，即如果他可以光明正大地在父母面前看手机，他就不会在背后偷偷地看，看完之后还故意撒谎掩饰。从这个角度而言，如果父母对于孩子的管教过于严格或者常常习惯于不分青红皂白就批评和训斥孩子，那么渐渐地，孩子就会向父母关闭心扉，再也不愿意向父母吐露心声。而在父母询问或者追问的情况下，孩子难以避免要以撒谎的方式自圆其说，也常常因为撒谎的时候漏洞百出而让自己陷入更加尴尬的境地。
很多父母都无法容忍孩子撒谎，觉得孩子撒谎一定是因为道德低下导致的。实际上，进入青春期后，孩子的心思越来越细腻，渐渐有了自己的小心思，为此他们并不想把每件事情都全盘告诉父母，撒谎也就应运而生了。不可否认，诚实是人立足于世的根本，每个人，不管是成年人还是未成年人，都要杜绝撒谎的恶劣行为，这样才能更加真诚地面对自己和他人，以诚意处理好很多事情。为此在发现孩子撒谎之后，父母首先要弄清楚孩子撒谎的原因。如果孩子的确是迫于父母的压力而撒谎以掩饰真相，那么父母就要给孩子更加宽松自由的成长环境，这样才能帮助孩子形成真诚的可贵品质，也能够以真诚对待身边的每一个人。
要想让孩子彻底戒掉撒谎的恶习，父母也要为孩子树立积极正面的榜样。有心理学家经过研究证实，每个人都会撒谎，有的人撒谎成性，每句话都带着谎言的成分。然而，即便如此，父母也要给孩子树立诚实的榜样，切勿在无意识的状态下当着孩子的面撒谎，导致孩子在成长过程中受到影响。要知道，对于孩子而言，父母言传身教的作用是非常强大的，尤其是身教，更是会潜移默化影响孩子。因此要想教育出诚实的孩子，父母就要以身作则，给孩子树立好的榜样，也帮助孩子切实体会诚实的品质所具有的力量。有人说：“什么样子的家庭就会走出什么样子的孩子。”这句话尽管有些极端，却不无道理。正如人们常说的，父母是孩子的第一任老师，孩子是父母的镜子。任何时候，父母与孩子之间都是相互促进和成长的。尤其是父母作为亲子关系的主导，更要有的放矢地给予孩子积极有效的引导和帮助。
青少年为何对父母嗤之以鼻
有一天，赵刚正在专心致志地复习功课，妈妈突然推门进来。这个时候，赵刚正拿着手机查一个英语单词的意思呢，看到妈妈进入房间，他马上开始快速返回此前浏览的网页。妈妈觉得很奇怪，质问赵刚：“你在干什么？又在看手机吗？”赵刚矢口否认：“我在查一个单词。”妈妈又问：“你在查单词，为何看到我进来之后这么紧张？”赵刚突然火了，反问妈妈：“你又在怀疑我吗？”妈妈说：“你值得别人信任吗，配得上别人信任吗？”赵刚生气地把手机放在桌子上，以不屑一顾的态度对妈妈说：“既然怀疑我，就把手机拿走，我还懒得用呢！”看到赵刚的态度，妈妈很生气，猛地一巴掌打在赵刚的胳膊上。赵刚冷笑一下，对妈妈说：“你除了会骂人打人，还会干什么？”妈妈听后哑口无言，默默地离开了赵刚的房间。
很多青少年在青春期都会快速成长，内心也会从幼稚渐渐变得成熟。在这个阶段，孩子正是半大不小的时候，他们说懂事也懂事，说不懂事的确对于很多事情还不太懂。为此，父母在和孩子相处的时候，也要特别注意，既不要觉得孩子什么都懂得，也不要认为孩子根本不懂得任何事情。对于青少年这样半大的孩子，父母一定要慎重对待他们，理性与他们相处，给予他们真正的尊重和平等对待，以进一步得到他们的信任。
就像上述事例中，赵刚因为被妈妈误解，还被妈妈怀疑，所以才会对妈妈表现出不屑一顾的态度。作为父母，一定要选择相信孩子，这样孩子才会坚定不移地去做该做的事情。否则，父母的怀疑会让孩子备受打击，也会让孩子对自己产生质疑。固然每一个父母都希望孩子听话懂事，但实际上随着孩子渐渐长大，孩子的自我意识和独立性越来越强，为此他们根本不愿意像小时候那样继续被父母安排和命令，而更愿意坚持自己的想法和主见，做自己真正想做的事情。
作为父母，当被孩子质疑和轻视的时候，内心一定觉得很无力和无奈。实际上，人与人之间的很多事情都是相互的。父母一定要更加尊重和理解孩子，才能得到孩子的坦诚相待。尤其需要注意的是，当与孩子发生意见分歧的时候，父母一定要避免先入为主地揣测孩子，更不要对孩子下定论，而是应该真诚地征求孩子的意见和看法，给予孩子更大的自由空间去做出选择和决定。当然，对于自己的决定，孩子是需要独自承担责任的。也许孩子一开始做得不是很好，但是随着次数的增多，孩子就会得到锻炼，因而独立的能力也会越来越强。相反，那些总是对孩子全盘包办的父母，则很容易给孩子带来压抑的感觉。长此以往，也会导致孩子的依赖性不断增强。可想而知，一个“妈宝”是不可能有充实、独立且精彩的人生的。作为父母，要想让孩子将来有出息，就要最大限度地放手，给予孩子独立自由的空间去驰骋和翱翔。
此外，在孩子已经表现出明显的不屑一顾、嗤之以鼻的态度时，父母一定要采取合适的方式与孩子沟通，先要设身处地地为孩子着想，考虑到孩子的感受，这样才能了解孩子的所思所想，也能把话说到孩子的心里去。记住，顺畅的沟通是亲子关系的良好基础，也是亲子相处中必不可少的重要一环。父母教育青春期的孩子，一定要真正俯下身去做孩子的知心朋友，只有这样才能有效缓解孩子的逆反心理，也只有这样才能与孩子携手并肩共同成长和进步！