肢体语言

【游戏时间】

10分钟。

【参与人数】

每组2人。

【游戏概述】

这是一个提高参与者表达能力的游戏。没有肢体语言的帮助，一个人说话会变得很拘谨，但是过多或不合适的肢体语言也会让人生厌，自然、自信的身体语言沟通起来更加自如。通过游戏可以提高参与者的表达能力，并使大家在游戏中学习如何更好地表达和沟通。

【游戏目的】

表达也是为了更好地沟通。

人与人之间的交流有两个方面：一方面是语言的；另一方面是非语言的，两者互为补充，缺一不可。有时候非语言传达的信息比语言更加精确，例如，当你和一个人谈话时，那个人不停地东张西望，你就可以理解到他对你们的谈话缺乏兴趣，这就需要调整谈话内容了。同样，在日常的生活工作中，为了让别人对你有一个更好的印象，一定要注意去除自己那些不招人喜欢的动作或表情，注意用一些良好的手势、表情帮助你与人交流，因为好的肢体语言会帮助人们进行更为有效的沟通，不好的肢体语言会阻碍人们的社交。

【游戏规则】

（1）将参与者分为两人一组，让他们进行2～3分钟的交流，交谈的内容不限。

（2）当大家停下以后，请参与者们彼此说一下对方有什么非语言表现，包括肢体语言或者表情，比如有人老爱眨眼，有人会不时地撩一下自己的头发，有人爱低着头说话等。问这些做出无意识动作的人是否注意到了自己的这些行为。

（3）让大家继续讨论2～3分钟，但这次注意不要有任何肢体语言，看看与活动开始时有什么不同。

【相关讨论】

（1）在第一次交谈中，有多少人注意到了自己的肢体语言？

（2）对方有没有什么动作或表情让你觉得极不舒服？你是否告诉了对方你的这种感觉？

（3）当你不能用动作或表情辅助你谈话的时候，有什么样的感觉？是否会觉得很不舒服？

【游戏延伸】

（1）此游戏可用于培训、会议及其他室内活动开始前的参与者之间的相互沟通。

（2）也可用于沟通技巧训练。