怀孕坐月子这样吃才对
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CHAPTER 02 十月怀胎同步营养全指导

常言道:母子连心。对孕妇来说,母子一脉相通,血肉相连,“连心”又“连身”,胎儿的生长发育情况直接取决于孕妇对营养物质的摄取和吸收情况。由于在不同的妊娠阶段,孕妇的生理情况不同,胎儿的发育情况也不尽相同,所以母婴对营养物质的需求也呈现阶段性特征。本章紧紧围绕怀孕各个阶段的母婴生理特点,开展有针对性的饮食营养全指导。