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宝盖草
一年或者二年生植物，茎的高度10～30厘米，基部分枝较多，呈四棱形，颜色多为深蓝色。叶片为肾形或者圆形，茎下部的叶有长柄。有轮伞花序，苞片呈披针状钻形，花萼呈管状钟形，花冠的颜色有粉红色或者重色。淡灰黄色的倒卵圆形小坚果，有三棱。
生长习性：喜欢阴湿、温暖的气候。
分布：东北及江苏、浙江、四川、江西、云南、贵州、广东、广西、福建、湖南、湖北和西藏等。
花期：3～5月
小贴士：宝盖草的嫩茎叶在洗净、焯水、漂洗后，可凉拌、炒食或煲汤
别名：鱼香草、人丹草、蕃荷菜、野薄荷
性味：性温，味甘
科属：唇形科薄荷属
归经：入肺、肝经