第二章 慢生活的九种方式

慢，不是一种看不见、摸不着的玄空理念，它是一种看得见、摸得着的实实在在的生活方式。它是这样的一种优雅姿态：慢慢地运动，慢慢地呼吸，慢慢地吃东西，慢慢地聆听，慢条斯理地工作，温婉地交际……就这样，怡然自得，慢慢地享受生活。很快地你就会发现，幸福真的就像花儿一样绽放。