第2章 原生态家庭留下“心理刻痕”

世界上没有完美的人生，世界上也没有完美的童年。如果人生早期缺乏爱与温暖，你会像沙漠一样渴望别人的滋润；如果童年饱受父母冷漠，你会渴望汲取别人的目光；如果家庭环境充满“雷区”，你会如履薄冰去寻求安全港湾。原生态家庭留下的“心理刻痕”，深远影响着一个人的情感、认知和行为。而父母给子女的最珍贵礼物，是帮助他们构筑一颗强大而稳定的内心，从小提升情绪控制力，培养认知正向力，磨炼环境适应力。

有人说，世界是不完美的，人生是不完美的，所以我们得了心理疾病。然而，面对同样的人生不幸，面对同样的挫折境遇，为什么有的人意志消沉如坠深渊，而有的人则天高云淡不为所动？究其心理原因，在于一个人承受外部冲击的抗震力。重大的生活压力事件犹如强震，那些框架松散的房屋会不支倒塌，那些结构坚固的房屋则完好无损。

心理结构的稳定性，决定一个人抗御压力“强震”的能力。心理之稳的根基建构，发端于原生态家庭，有的家庭给子女注入消极悲观的负性因子，搭建起脆弱的心理稳定结构，面临轻微压力就会轰然倒地；有的家庭给子女注入积极乐观的正面因子，构筑起强大的心理稳定机制，即使承受重压也能保持坚韧。

如果原生态家庭能赋予孩子强大的心境力量、心智力量和心性力量，从小让孩子奠定起心理稳定的基础。这些是孩子在童年时被注入内心的“心理免疫力”。它能够帮助孩子塑造出坚不可摧的心理内稳态，是抗击生活压力的原生力量。具有这种强大“心理免疫力”的人，会直面外界强大压力，不畏人生艰险，总能在黑暗中找到一丝光亮。