内科疾病健康教育手册
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第一章 呼吸系统疾病

第一节 慢性支气管炎

慢性支气管炎是支气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症,以咳嗽、咳痰为主要症状,患者连续2年或2年以上,每年发病持续3个月,并排除由其他心、肺疾病引起上述症状者。

一、病因

本病的病因尚不完全清楚,可能是多种因素长期相互作用的结果。

(1)有害气体和颗粒:如香烟、烟雾、粉尘和刺激性气体。

(2)感染因素:病毒、支原体、细菌等感染是慢性支气管炎发生、发展的重要原因之一。

(3)其他因素:免疫、年龄和气候等因素均与慢性支气管炎有关。

二、临床表现

1.症状

患者一般缓慢起病,病程长,因反复急性发作而加重。主要症状为咳嗽、咳痰或伴有喘息。急性加重指咳嗽、咳痰、喘息等症状突然加重。急性加重的主要原因是呼吸道感染,病原体可以是病毒、细菌、支原体和衣原体。

(1)咳嗽:一般以晨间咳嗽为主,睡眠时有阵咳或排痰。

(2)咳痰:一般为白色黏痰和浆液泡沫痰,偶有咯血,清晨排痰较多,起床时或体位变动时刺激排痰。

(3)喘息或气急:喘息明显者常为喘息性支气管炎,部分可能合并支气管哮喘;若伴肺气肿时可表现为劳动或活动后气急。

2.体征

早期无异常体征,急性发作期可在患者背部或双肺底部听到干、湿性啰音,咳嗽后啰音可减少或消失。

三、健康教育

(1)指导患者学习有效咳嗽的方法。患者取舒适卧位,做5~6次深呼吸,然后一边抑制呼气,一边连续轻咳,当痰到咽部附近时再用力咳嗽,将痰排出。

(2)保持口腔清洁,在排痰或进食后应充分漱口。

(3)为防止感染周围的人,患者咳嗽时应面向无人的方向,将痰咳在纸巾上,尽量减少飞沫播散,必要时使用痰盒。

(4)多饮水,以稀释呼吸道黏液和分泌物。

(5)注意气温变化,预防感冒。流行性感冒流行时期避免去公共场所,以防被感染;一旦被感染,应及时治疗。反复呼吸道感染者,可以接种流感疫苗和肺炎疫苗。

(6)戒烟,并避免处于有烟环境中,以减少烟雾的吸入。

(7)常开窗通风,保持室内空气流通,避免吸入油烟等刺激性气体。

(8)适当运动,散步、做呼吸操(腹式呼吸和缩唇呼气)、吹气球等有氧运动有助于锻炼呼吸功能,增强体质。腹式呼吸方法见图1-1-1和图1-1-2。

图1-1-1 腹式呼吸—吸气

图1-1-2 腹式呼吸—呼气

(9)定期检查肺功能。