第175章 175.发力基础

“那个……师傅。”林逸挠了挠头：“你的话简单来说，就是健身锻炼的内容我不用学习了对不对？”

赫归央点点头。他说累了，砸了一口茶，继续说：

“第二项要学习的，是发力方式基础。武术，就是用自己...