前言

你们好啊，姑娘们！欢迎大家加入到女孩的队伍里来——好吧，你说得没错，我承认你们一直以来，都是个女孩。而本书中的内容，是等你稍稍大一点的时候必须了解的。即将步入青春期的你，会经历许多变化，这本书会像朋友一样陪伴着你。别急着用枕头捂住嘴巴尖叫，“我马上是青少年啦！？”也别紧张—现在，你仍然是个孩子。孩子就应该有孩子的样子。(要是有人问你是做什么工作的，你可以说，“我是个孩子！”事实上，你完全可以瞪他一眼，然后悄悄溜掉。)

也许你的身体或你朋友的身体已经在发生变化了。也可能到目前为止，大家并没有什么改变。就算你对身体开始变化的具体年龄不太清楚，事先了解一下情况总是有好处的：月经、体毛、粉刺，你还会遇到刻薄的女生，或是老想拿着手机跟朋友聊天—青春期的各种麻烦事儿，这本书都能帮到你。

每个女孩都会经历这些变化，等你了解了这些变化，并且觉得这是司空见惯的事情之后，你就会觉得其实青春期也没那么可怕。

这本书，讲述的都是你羞于启齿的内容。

（好吧，反正书又不会大声讲话，说出你的秘密，这是不是正合你意？你可以把它藏在你的尖叫枕头下面，想看的时候一个人偷偷地看哦。）

你用不着一下子把书里的内容全看完：你可以像读小说一样，一口气从头读到尾；也可以先翻一下目录，找找自己感兴趣的内容，一次读一点儿，这都由你自己决定。

家人或朋友也许会觉得你的青春期来得“太早”，对你品头论足，让你觉得很难堪。我敢向你打包票，你并不是个奇怪的家伙。每个女孩都会经历这些变化，只不过时间的早晚会有所差异。有的女孩9岁月经初潮，而有些则要等到15岁。你跟别人可能会截然不同，这很正常。

青春期的变化并不会带来一个全新的身体和全新的你—这个“新的你”仍旧是原来的你。另外，改变也并不意味着“你成为了一个女人”，你还得等上好些年才会成为一个真正的女人。你就是你（没错），只不过你在慢慢地获得新的面貌。这本书将教会你怎样应对这些改变，引导你学会和自己友好地相处。

有超过4000名女孩参加了我的问卷调查，书中引用了一些她们说过的话。女孩们渴望了解一切，也愿意发表自己的看法。在对她们的态度有所了解的基础上，结合医生和专家们的知识，我创作了此刻你手中拿着的这本书。

如果想了解更多信息，不妨问问你信赖的人（妈妈、爸爸、阿姨、叔叔、爷爷奶奶、朋友的妈妈、学校的生活顾问或图书管理员……）。还有推荐清单部分，也列出了许多有趣的书、电影和电视剧。

现在，就请翻开书吧，充满热情地开始你的阅读，挑选自己感兴趣的内容，去了解女孩的秘密吧！