刚刚怀孕的准妈妈会有妊娠反应或妊娠呕吐，一般情况下不需要去医院，严重时才去医院开点镇静药、止吐药，常用的止吐药是维生素B ₆。于是孕妇们便放心大胆地服用维生素B ₆，以减轻妊娠反应，有时还要多服用几片，甚至长期服用，唯恐妊娠反应严重，影响自身和胎儿的健康。

殊不知， 过量服用维生素B ₆ 或服用时间过长，也会造成严重后果，主要表现在胎儿身上。由于维生素B ₆与氨基酸的吸收、蛋白质的合成以及神经、脂肪的代谢有密切关系，是细胞生长发育所必需的物质，但因其在食物中广泛存在，生理需要量很少，故缺乏症在成人中很少发生。小儿一日有1～2mg即够，若母体过多使用维生素B ₆，胎儿就容易产生对维生素的依赖，表现在孩子出生后，由于维生素B ₆的来源不像在母体里那样充分，结果出现一系列异常表现。常见的异常表现有容易兴奋、哭闹不安，容易受惊，眼球震颤，反复惊厥，有的新生儿在出生后几小时或几天内就出现惊厥。有这种毛病的宝宝，在1～6月龄时还会出现体重不增，如果诊治不及时，将会留有智力低下的后遗症。所以，孕妇不应过多过久地服用维生素B ₆。需要服用时，一定要有医师的指导，适量服用，这样既对自身有益，对胎儿也有利。