美肌五原则——润·滑·紧·弹·白

肌肤护理最终要达到一种什么样的境界呢？美丽的肌肤究竟是怎样的呢？很多人可能会有这样的疑问。

“润、滑、紧、弹、白”即湿润、光滑、紧致、有弹性、白皙，这就是美肌的五项原则，也是肌肤护理所要达到的最高境界。也就是说，当肌肤达到了这五大目标的时候才是最完美的。因此，当我们给肌肤做护理的时候，就要朝着这五大方向努力。比起单纯的肌肤护理，我们强调做前一定要有一个明确的目标，也就是你想要肌肤朝着哪个方向走。每天早上起床后对着镜子里的自己，看看自己有什么变化，脸部皮肤是否粗糙、嘴唇看起来是否丰满、脸色是否暗淡无光、有没有黑眼圈等。然后，你就要考虑怎样才能解决皮肤出现的种种问题，有针对性地进行肌肤的护理。

1．湿润的肌肤

湿润的肌肤要求肌肤一定要有充足的水分，水分充足的话，肌肤自然就很饱满，看起来也就水水嫩嫩的。要做到这一点，就要保证肌肤的水油平衡。有些人因为觉得自己是油性皮肤，只顾着给肌肤去油，通常就不太注意补水，但又会发现脸上某些部位有皮屑、肌肤缺乏光泽等，其实这些都是肌肤不够湿润的表现。出现这些问题的人，应该将精力花费在给肌肤补水上，而不是单纯地去油。补水面膜、保湿液、精华素才是她们真正要选择的。

2．光滑的肌肤

光滑的肌肤通常通过洁肤就可以得到。肌肤正常的新陈代谢往往会产生一些老化的角质，当它们大量地堆积在一起时，就会阻碍肌肤正常的呼吸，导致油脂分泌过多。而一旦肌肤陷入这种状态，自然很难保持光滑细腻。所以，尽可能地清除毛孔中的残留物，是保持肌肤光滑细腻的关键。磨砂洗面奶或者去角质面膜，都可以加速促进肌肤的新陈代谢。

3．紧致的肌肤

紧致的肌肤也就是拥有美丽光泽的肌肤。从视觉上来讲，它要求肌肤给人一种健康的光泽，必然要有充足的水分和营养；不是光给人滋润的感觉，还要娇嫩有光泽；除此之外，肌肤还要显得细腻而紧绷。因此在做皮肤护理的时候，一定要注意加强肌肤的柔软度和坚韧度。在给肌肤补充水分、油脂的同时，也要加入营养的护理液和精华液来增加肌肤的紧致感。

4．有弹性的肌肤

每个人都希望肌肤像皮球一样充满弹性。当岁月无情地流逝使肌肤渐渐失去弹性时，不免让人感到悲伤。为了避免过早地陷入迟暮之列，就要做好对肌肤真皮层的护理。只要肌肤恢复了真皮层的活力，表皮层的松弛问题自然就可以解决。另外，早晚的精华液护肤不可少，一周一次的去角质也不可少。

5．白皙的肌肤

俗语说：“一白遮百丑。”不管相貌如何，只要你够白，看起来自然入眼。美白最重要的工作是防晒。所以，进行户外运动时，为防止日晒，除了携带遮阳伞、太阳镜之类必不可少的防护工具之外，一定还要擦上防晒油、隔离霜等。灰尘、空调、紫外线等都是肌肤的大敌，睡眠不足、精神压力大、偏食也会给肌肤造成伤害，要保持健康美丽的肌肤，就要从这些日常生活中的小事做起。