003 “抱一抱”沟通法

当你亲近的人犯错误时，也许你会发怒、气急败坏甚至大吵大闹，而对方可能会找尽借口、据理力争、摔门而去……

今天给你分享一个化解冲突的小技巧：“抱一抱”沟通法。

举个例子：

国庆节放假的第二天，儿子晚上十点半才回家。我没有跟他吵，他一进门我就拥抱他，说：“你终于回来了，爸妈很担心你，你这么晚还在外面不安全，下次一定要注意。”我看到他脖子上有伤，还关切地问他痛不痛。儿子跟我说了细节，表示很愧疚，还答应我下次一定早点回家，不让家人担心。而这不正是我期待的吗？

抱一抱，可以让人感觉放松。

对于亲近的人，不要吝啬你的拥抱。