碎片时间，拉开人生差距

01

10年前我看过一篇文章，说决定一个人成就的，其实是工作8小时外的时间。

那篇文章对我触动很大，要知道，那时候我每天除了工作，其他时间都是吃饭、喝酒、打牌、唱歌，每天和一些闲杂人等一起吃喝玩乐。

我曾经通宵打麻将，曾经喝得烂醉如泥栽倒在马路上，也曾经在迪厅里面“鬼哭狼嚎”到凌晨才昏头睡去。

那时，我觉得做好本职工作就行，其他时间随心所欲，生活就是用来享受的。可文章里“斜杠青年”的出现，对我来讲简直是当头棒喝。

因为我想起了我的爱好——读书、写作。

学生时代，我总是在闲暇之余读书，偶尔也写一些诗歌，大学的校报上也曾经发表过不少我的散文和小说。

那时，我的梦想是大学毕业后做一名记者。

参加工作后，当初的爱好和梦想都被琐事淹没，在时间的流逝和蒸煮中，我和大多数人一样，被锅碗瓢盆和柴米油盐风蚀成为生活里的妥协者和庸俗者，以至于我们总是在灯红酒绿和莺歌燕舞中去找寻梦碎的声音。

02

斜杠青年，如一盏明灯，点燃了我的梦想。

当我宣布不再打牌的时候，很多牌友哈哈大笑，他们说：“你这老油条，在牌场上厮杀近10年，你要是能戒赌，我们花一万块钱请你吃饭。”

蛀虫、老九，这几个关系要好的表示要和我翻脸，说句实话，我真有点舍不得。

下定决心，远离牌场。

时间就这么被拧了出来，原来夜间三四个小时的打牌时间，我都用在了读书上。清晰地记得，那几年，我差不多两三天读一本书，偶尔有感想了，就尝试在QQ空间拼凑文字。

不知不觉中，我竟然在5年的时间里，写了近20多万字的文章。

那年春天，一个偶然机会，我们当地文联主席看了我的小说，给予了极大的褒奖，并积极联系中国文联出版社将我的小说集结成册，我的第一本书《此去经年》就这样“毫无计划”地诞生了。

御园茶馆，老九和蛀虫他们几个还在搓麻将。

我邀请他们参加我的新书发布会，他们瞪大眼睛，都不敢相信这是真的。

差距，就这样出来了，我用5年的碎片时间读书写作，日积月累，不经意间就出了一本书，而他们还在牌桌上斤斤计较着你赢我没赢。

03

至今，喝酒、唱歌、打牌、逛街、看电影这些消遣对我而言都毫无意义，我真的没时间去浪费生命。

朋友笑我，那你活得多呆板。

我说，生活是一场修行，需要我们用一生去完成，一分一秒都要好好珍惜。

很多朋友都知道，我吃饭特别简单，到了就吃，吃完就走，买衣服也是，看到合适的，一买就是三四件，其实就是不想浪费时间。

节省下来的时间，可以做很多事情，比如健身、读书、休息。

说起健身，我每天早上5点30起床，简单热身后，6点开始讲课，7点之前到公园走路拉筋，8点30之前到单位；坐在凳子上的时候，轮换压腿，不坐的时候，起身扭腰、体前屈；午睡前，闭目静坐10分钟；下午空闲时间，锻炼眼耳鼻舌；晚上睡觉前，继续一字马、金刚坐等动作。

我一说休息，很多朋友都笑话我：“睡觉谁不会啊？”

其实，休息是一门学问，一是要会夜间睡眠，二是要懂得利用碎片时间闭目养神。我们太喜欢熬夜了，美其名曰享受孤独，实则是在作死，要知道，黑夜是让我们安心睡觉的。用眼过度是当代人的通病，所以我便利用一切可以利用的时间，让自己闭闭眼养养神。

时间就像是海绵里的水，挤挤总是会有的。

就这样，在日复一日，年复一年的长期累积中，我的身体状况得到了极大的改善，特别是以前因为打牌抽烟引起的肺病和肝病，也都在碎片时间的锻炼里悄然痊愈。

04

生命看似很漫长，其实特别短暂。

当我们懂得了时间的珍贵，也就明白了每一次没让自己提升的放松就是在挥霍生命。

我们身边的许多厉害的人，都善于利用碎片时间，在碎片时间里不断锤炼自己，他们懂得逆行、安于清净，懂得奋发、安于孤独，懂得坚持、安于无名。

成功不是幸运和偶然，它是所有努力沉淀的代名词。

上天是公平的，每个人的时间都是一样的。

每天24小时，假如8小时上班、8小时睡觉，还有8小时休闲，那么，你会利用这8小时学习、赚钱还是聊天、消遣？

别说没有时间，只有死人才没有时间。

时间都是挤出来的，合理利用碎片时间，才能使有限的生命创造无限的价值，才能过更有意义的人生。

零碎的时间最宝贵，但也最容易被遗弃。只要你今天比昨天努力一点点，日积月累，你就会比别人牛气一大截。

充分利用好碎片化时间，你终将到达你想去的地方。