滑炒 鲜辣甜香
原料 水发鱿鱼400克。
调料 干椒段20克,蒜末、花椒粒各5克,精盐、白糖、鸡精、香油各1/2小匙,镇江香醋、酱油、料酒、水淀粉各1大匙,植物油2大匙。
制作步骤
1 将水发鱿鱼撕去筋膜,洗净,切成两半,先剞上交叉花刀,再切成菱形块,然后放入热油锅中炸至卷起,捞出沥油。
3 然后加入精盐、白糖、鸡精、香醋、酱油、料酒、香油、水淀粉炒至黏稠,放入鱿鱼卷迅速翻炒均匀,即可出锅装盘。
2 锅留底油烧热,先下入干椒段炸出香辣味,再放入蒜末、花椒炒香。