为什么一开口就犯尴尬症

在与他人的沟通交流中，最令人感到难受的就是“尬聊”。一个不会聊天的沟通对象，瞬间就会使气氛降至冰点，把天“聊死”。而令人遗憾的是，我们常常是那个不会聊天的人，是那个自带冷场技能的社交者。

为什么我一开口就犯尴尬症？为什么同样的话题我说了没人理会？为什么我无法理解别人的笑点，别人也无法理解我的幽默？……

你是否经常有这样的困惑：自己明明没有恶意，也并不觉得说错了什么、做错了什么，但别人的反应就是两手一摊，表情无奈，像在说着“好尴尬呀”。

别急，我们先来看以下几个情景。

（1）一个朋友跟男朋友闹别扭了，向你吐槽男朋友如何不好。你在一旁宽慰她：“这种人，你还是和他分手吧！”朋友不可置信地瞪着你。

（2）在火车上，一个陌生人朝你走过来，说道：“不好意思，里面是我的座位，麻烦让一下。”你一句话也不讲，站起来让他进去。他对你表示了感谢，然后，你们相对无言。

（3）朋友兴高采烈地给你发消息，告诉你今天发生的趣事，分享自己的喜悦心情，结果你只回了“呵呵”两个字。

以上几种情景，你是不是觉得很熟悉呢？分析一下以上这些令人感到尴尬的情景，我们就能知道为什么自己一开口就犯尴尬症了。主要原因有以下三种。

1．误解他人的意思

很多人容易一开口就说错话的原因在于他们误解了别人的意思，没有读懂别人想要表达的真正含义，所以说出了不合适的话，令双方都十分尴尬。正如情景（1）中所描述的那样。如果你明白了朋友表达的真正意思，知道她只是一时气愤，并不是想分手，那么你就不会因为失言而惹朋友不快了。

2．没有做出很好的回应

很多人经常一开口就冷场，他们不知道该说些什么，能说些什么，于是在多次感到尴尬之后，沉默便成了他们避免冒犯他人的法宝，正如情景（2）中所描述的那样。

沉默有时也会让人尴尬，因此，互动与回应是必要的。试想一下，如果你可以顺势跟对方搭腔：“你也是去泰山旅游吗？”相信对方也会热情地回应你，那么这一路上你们就会过得十分愉快了。

3．缺少共情

共情指的是能理解他人的情绪并做出恰当反应的能力。要成为一个好的社交者，就要与他人建立融洽的关系，学会与他人产生共情。如果你像情景（3）中的人一样，在他人谈到激动之处时回以“呵呵”，那么你招致他人的反感也就不奇怪了。

要知道，当你对他人所说的事情表示感兴趣时，你传达出的不仅是对这件事本身感兴趣，还是对这个人的关切，这可以满足对方寻求关注的内在需求。

另外，与交往对象之间的亲疏关系、在什么样的社交场合等因素对社交活动也有影响，我们要根据具体情况来考虑。

不尴尬金句

谨慎开口不等于不开口，尽量少说“呵呵”。