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016菊花鲈鱼
原 料
活鲈鱼1条(约650克),芥蓝菜叶2片。
调 料
姜1块,精盐少许,白糖3大匙,番茄酱、绍酒、水淀粉各1大匙,米醋2大匙,淀粉100克,色拉油适量。
芥蓝菜叶洗净,剪成菊花叶状,放入沸水中焯烫一下,捞出。
姜块切末,放在碗中,加上少许绍酒捣烂,过滤取姜汁。
鲈鱼宰杀,刮去鱼鳞,去头、尾和内脏,洗涤整理干净。
片成两片,去除脊骨和鱼刺,取净鲈鱼肉,擦净水分。
鱼皮朝下放案板上,在内侧剞上菊花花刀,再切成大块。
放入碗中,加入少许精盐、绍酒腌渍入味,再沾匀淀粉。
锅中加油烧热,放入鱼块炸呈菊花状,捞出沥油。
锅留底油烧沸,下入番茄酱炒开,再添入适量清水搅匀。
加入白糖、精盐、米醋,用水淀粉勾芡,浇在鲈鱼上即可。