原料芦笋350克,鲜虾仁200克。
调料葱段10克,姜片5克,精盐1小匙,白糖、鸡精各1/2小匙,料酒1大匙,水淀粉、植物油各适量。
1鲜虾仁去沙线,洗净,在背部划一刀,用精盐、鸡精拌匀,放入热油锅中滑至变色,捞出、沥油;精盐、白糖、水淀粉调成芡汁。
2芦笋去根,洗净,切成小段,放入热油锅中,加入精盐、鸡精炒熟,盛入碗中。
3锅中加油烧热,下入葱段、姜片炒香,放入虾仁、料酒炒匀,然后拣出葱、姜,加入芡汁翻炒均匀,盛入装有芦笋的碗中即可。