越痛越不动声色，越苦越保持沉默

有人说：“沉默，是最大的哭声。”

说的是一个人习惯了痛，挣扎过，内心撕扯难受极了的妥协，再也说不出一句话，再也不想争辩。

是放弃，是看清，是无力，是失望更是绝望。

当你越来越沉默，越来越不想说，背后又有着怎样的心理变化。

01
沉默，是尽力后的释怀

这是个流行离开的世界，大家却不擅长告别。

在电影《后来的我们》里，还记得方小晓决定离开的那天，林见清像往常那样埋头打着游戏。方小晓简单地交代了几句，背起了书包就出了门。

林见清自始至终都没有抬头，直到第七感促使他冲出了门，一个上了电车，一个站在车门外，相对无言的那几分钟，好像就注定了结局。

也许有些感情只能到这里刚刚好，也许有些人只适合留在回忆里。

都说真正要离开的人总是安静，平静一天的上午，你以为她只是出门买了包盐，没想到她就再也没有回来。

那句没有说出口的回应，那句关门后的宁静，是叹息，是追忆，是释怀。

《西部世界》有这样一段对话，男人说：“也许有一天我会带你去。”

她问：“有一天……不是今天明天或者下周，很多人都这么说，其实是永远不会。”

你看，话语里那许多美好的假象，我们都懂，只是不说，或者说总是心存一丝幻想，期盼着昙花一现。

后来慢慢发现，就这样吧，美丽的谎言也罢，纵然左右不了结局，尽力过就好，只要多年后回忆，自己内心知足，没有丝毫亏欠，没有任何本可能的遗憾，这已足够。

其他的一切，不说、不问、不答，失望攒够了，就选个风和日丽的天气，出门就好，晒晒太阳、散散步、再不回去。

02
沉默，是经历后的一种选择

李咏的突然逝世，震惊了无数人，周玄毅的一段话让我印象深刻：

你感慨名人扎堆去世，是因为你老了。小孩子就算知道这些人，也没什么好感慨的，因为只是些名字，跟他们的生活没有交集。只有我们记得，我们曾经跟这些有趣的人共同生活在这个世界上。他们慢慢散去，世界慢慢黯淡。

是啊，我们真的长大了，当耳熟能详的人一个个地离开，猛然间意识到自己都这么大了。

罗京曾说：“少和让你生气的人在一起，少和事多的人在一起，少和不懂感恩的人在一起，少和敷衍你的人在一起，少和谎话连篇的人在一起，让自己多活几年！”

被人质疑，只管专注内心就好，你不是替别人活。

有人要和你争持吵闹，笑笑让让就好，别和不值得的人浪费情绪。

当你经历生死，当你真切地失去，你会发现太多执着的事情根本不算事。

上海复旦的于娟老师记录了自己抗争癌症的全过程，她说：

在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多压力，买房买车的需求，都是浮云。

如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，和相爱的人在一起，蜗居也幸福。

这时候你会发现，沉默是包容，是共情，是放过自己的淡然。

生活的乐趣那么多，一笑而过的不慌不乱，真诚体验的沉浸享受，是经历过后的一种选择，是给自己最好的体面。

03
沉默，是不动声色后的成长

王小波的杂文《沉默的大多数》里提到，世界太过荒诞，所以暗下决心保持沉默。

他说：“从话语中，你很少能学到人性，从沉默中却能。假如还想学得更多，那就要继续一声不吭。”

沉默是针对公开秘密的态度，是避免滥用话语权力的善意，是表达自己独立尊严的方式。

观念冲突时，耐心地听完，是尊重；明知道对方说话内容带有夸张成分，不戳穿，是修养；选择性沉默，是懂得、是通透、是由内而外的善意。

谦谦君子，笑而不语。猛然间，看破不说破时，才发现，我们真的是长大了。

很喜欢电影《艋舺》，真诚、无奈、义气、爱情，讲的是一段黑道兄弟纠葛。

记得里面有这样一段话：

你知道吗，风往哪个方向吹，草就要往哪个方向倒。年轻的时候，我也曾经以为自己是风，可是最后遍体鳞伤，我才知道我们原来都只是草。

赵又廷饰演的蚊子说：“17岁那年，我为了一根鸡腿，加入了黑道。1987年，我们一起走进大人的世界，并且一去不回。”

小的时候总是盼着长大，想不被管着，想无法无天，想过肆无忌惮疯狂享受的日子，等真的长大后，才发现生活多无奈，选择多难做，无数人多在被动。

微博上看到一位素人留言：“有时候，觉得什么都是假的，但这并不妨碍我发自内心地相信，并爱着这个世界。”

成年人的世界，从没有容易两字，有时候总是会怅然若失，你看，总是要做个大人了啊，你已经是个大人了啊。

是啊，某年某日的某个瞬间，我们一起走入了大人的世界，一去不回。

是时候学会沉默，是时候不动声色专注内心，是时候在成长岁月里、埋头做事，大步前行了。