一、开学前噩梦连连的瑞瑞妈妈

瑞瑞结束了幼儿园的生活，九月份就要上小学了。瑞瑞妈妈早早确定了孩子的学校，一直悬着的心慢慢放了下来。为了让瑞瑞能够快速地适应小学生活，瑞瑞妈妈给他报了学前班。瑞瑞对于即将开始的新生活很期待，每天都追着妈妈问：“我们学校是不是比幼儿园大？”“你说我们班是男生多，还是女生多？”“我们老师是男的还是女的？要是女的会不会也像幼儿园的张老师那样是长头发呢？”“老师会不会喜欢我？”“我们班会有多少同学？”看着儿子对小学生活这么期待，瑞瑞妈妈也觉得欣慰，每次都会耐心地回答。

虽然觉得自己对孩子上学的事儿已经准备得比较充分了，一切都按照计划进行着，但是谨慎的瑞瑞妈妈还是决定再向身边两个孩子要上二年级的朋友取取经。瑞瑞妈妈利用假期约这两个朋友出来喝咖啡，这一取经立刻让原本对自己的准备很有信心的瑞瑞妈妈变得紧张起来。刚见面，那两个妈妈就率先祝贺瑞瑞妈妈搞定了孩子的学校。瑞瑞妈妈特别开心，虚心地问道：“我给孩子报了学前班，希望他能快速地适应学校生活，你们觉得还需要做些什么准备吗？”两个宝妈交换了一下眼神，神秘地对瑞瑞妈妈说道：“你可要做好被扒层皮的准备。”瑞瑞妈妈听完心中一紧。一个妈妈转动着手中的咖啡杯感慨道：“真怀念幼儿园，小学和幼儿园的生活真是一个地狱一个天堂。”瑞瑞妈妈有些紧张地追问道：“没那么恐怖吧，我觉得瑞瑞应该能适应，他现在天天都念叨着上学的事儿，特别期待。”怀念幼儿园生活的妈妈叹了口气回复道：“我儿子刚上学时也很兴奋、很期待，但是一上学就有了课业压力。孩子进入小学就真正进入一个初步的学习状态，课业压力会随之增大。我们家孩子上课不听讲，回家作业不会做。现在很多作业都要求拍照发到班级微信群，当你看着人家的孩子早早地就上传了作业，自己家娃还在磨蹭时，那种压力无法用语言形容。老师有时候还会在群里点名提醒谁没交作业，那时候更会觉得无地自容，所以，孩子对上学的兴奋劲儿很快就过去了，我家孩子有一阵子早晨都不想去学校。”旁边另一个妈妈边点头表示赞同，边对瑞瑞妈妈笑着说：“我们家孩子虽然写作业不成问题，可是他和同学之间矛盾冲突不断。刚上学，老师就找了我好几次。我只要一看到老师的微信，一接到老师的电话就紧张。”那天听两个朋友说了很多，瑞瑞妈妈越听越紧张，既觉得自己不够重视，也觉得瑞瑞准备得不够充分。

瑞瑞妈妈精神恍惚地回到家中，有些坐不住了。晚上瑞瑞爸爸回来，妈妈拽着他把朋友的提醒和自己的担心一股脑儿地说了出来。瑞瑞爸爸安慰她道：“你不是已经给孩子报了学前班了吗？咱们瑞瑞也上得挺好的，我们要相信孩子。”妈妈觉得爸爸没有意识到问题的严重性，决定单独找儿子谈谈。

第二天，瑞瑞从学前班放学回家，妈妈看到他放下书包就拿起自己喜爱的玩具车开始玩，根本不提学前班作业的事儿，更觉得自己有必要跟瑞瑞好好地沟通一下，让他端正一下态度。妈妈把瑞瑞叫到一边郑重其事地说道：“你今天学前班留作业了吗？”瑞瑞点点头，妈妈继续问道：“那你写完了吗？”瑞瑞又茫然地摇了摇头。妈妈语重心长地说道：“你马上就是小学生了，你想不想做一个合格的小学生啊？”瑞瑞拼命地点头表达了自己想要做一个合格小学生的强烈愿望。妈妈继续说道：“一个合格的小学生就必须先写作业，写完作业才能玩。”瑞瑞有些蔫了，低着头说道：“我休息一会儿再写不行吗？”妈妈严肃地看着他没有继续说话，瑞瑞不舍地放下手中的玩具。看到儿子的动作，妈妈趁热打铁地说：“合格的小学生上课还得认真听讲，老师说的每一句话都要记下来。否则，你就没法学到新知识，回家连作业都不会做。”瑞瑞点了点头。看着儿子似懂非懂的样子，妈妈有些着急地补充道：“你不是问老师会不会喜欢你吗？如果你不认真听讲，总是写不完作业，老师就不喜欢你了。”瑞瑞一听有些着急了：“那我认真听讲。”妈妈满意地点头说道：“你现在上学前班就和上学一样。上课认真听讲，每天回家都要先完成老师留的作业，做完作业才能玩，妈妈还要检查。”

跟儿子沟通完，瑞瑞妈妈觉得学前班老师留的作业还不够，又给孩子额外布置了一些数学口算作业。从那以后，妈妈每天都提醒瑞瑞：“你是小学生了，上课要好好听讲，回来先写作业才能玩。”瑞瑞爸爸觉得妈妈太焦虑了，经常安慰她：“你不用搞得自己和孩子都那么紧张，车到山前必有路。”爸爸的安慰并没有产生明显的效果。瑞瑞妈妈还是每天照旧提醒，仿佛只有这样才能安抚自己的焦虑情绪。渐渐地，瑞瑞再也不缠着妈妈问有关上学的问题了。最初，对于妈妈的提醒，瑞瑞还会反馈。过了一阵子，妈妈再提醒，瑞瑞就像没听见一样，脸上毫无表情。瑞瑞妈妈看在眼里急在心里，下了班就会不自觉地在学校外面转几圈，就像着了魔一样，仿佛这样自己那颗无处安放的心才会稍感慰藉。

有一天，学前班老师给瑞瑞妈妈打电话反映称瑞瑞情绪不太稳定，有时上课走神，老师稍微提醒一下，他就拼命辩解，还冲老师发脾气。听到这个消息，瑞瑞妈妈原本就焦虑的心更是雪上加霜。回来后，妈妈严厉地批评了瑞瑞，苦口婆心地给孩子讲道理。瑞瑞特别委屈地哭了。看着不断抽泣的孩子，妈妈有些绝望，怎么还没上学就这样，这要是开学了，还不得闹得鸡飞狗跳。瑞瑞妈妈觉得自己都要抑郁了，晚上睡眠一向很好的她开始做噩梦，梦里都是关于瑞瑞上学不适应的画面，有时候是老师告状，有时候是孩子写不完作业，有时候又是和同学发生冲突，瑞瑞妈妈被搞得身心俱疲。持续的紧张气氛下，终于有一天瑞瑞彻底崩溃了，在写作业时号啕大哭，边哭边对妈妈说：“妈妈，我不想上学了，上学得写这么多的作业，反正老师也不会喜欢我。”一石激起千层浪，孩子的话彻底让妈妈惊呆了，她想不明白儿子还没上学怎么就开始厌学了。

瑞瑞妈妈带着瑞瑞参加了豆豆妈妈工作室暑期的训练活动。妈妈的目标是让孩子不要讨厌写作业，做好幼小衔接工作，快速适应小学生活。瑞瑞一见我就问：“你们这里是学前班吗？会留作业吗？”我摇头笑着回答他：“我们这里是‘魔法’学校，不仅不留作业，还可以教你开心快速地完成作业的魔法。”瑞瑞听后长长地松了口气。我发现瑞瑞的作业量比很多一二年级的孩子还多。我直接和他妈妈沟通，减少了瑞瑞每天的任务。瑞瑞瞪着大眼睛看着我说：“我每天真的只做两项作业就可以了吗？”得到我肯定的回答后，瑞瑞的小脸上都堆满了笑意。减轻了压力的瑞瑞任务完成得很快，我鼓励他道：“你的速度太快了，就像坐上了小火箭。”瑞瑞听了我的鼓励喜笑颜开。之后几天的训练，只要一抓住机会我就会鼓励瑞瑞，每次他都笑得合不拢嘴。瑞瑞变得越来越放松、越来越有自信。最后一天训练时，瑞瑞在我鼓励他后看着我说：“我觉得上学后，老师一定会喜欢我的，因为卷卷飞就喜欢我，总是夸我。”看着瑞瑞那开朗自信的神情，我也对他的小学生活产生了期待。

训练结束和瑞瑞妈妈沟通时，我直言不讳地指出：她的焦虑紧张情绪直接影响了瑞瑞。瑞瑞以前对小学生活充满了期待，后来却觉得上学是一件很恐怖、很难的事儿，他担心自己做不好、担心老师不喜欢自己、担心作业多到每天都不能玩，在这样的情绪下，怎么能不厌学？看到瑞瑞通过这几天训练产生的变化，瑞瑞妈妈心中重新燃起了希望。

为了让瑞瑞更好地适应小学生活，瑞瑞妈妈和我确定了以下目标。

（1）妈妈先调整自己的身心状态，做好心理准备。妈妈要先关注自己的压力，调整身体和心理的状态，让自己以最为饱满的身体和精神状态迎接孩子的小学生活。

（2）用外驱力培养孩子的习惯，为开学打下基础。为了适应小学生活，妈妈需要先调整孩子的作息时间，让孩子有规律地睡觉、起床、用餐；让孩子形成自觉完成作业的习惯，并训练孩子自己整理文具和书包。孩子每完成一项任务要给予“红星”的奖励，红星可以换取孩子想要的礼物。不要像瑞瑞妈妈以前那样，用唠叨提醒的方式，这样只会让孩子反感，甚至厌学。

（3）帮助孩子做好心理准备。要让孩子对上学有充分的心理准备。可以向孩子耐心解释上学是怎么一回事，让孩子背着书包去周围学校感受一下氛围；也可以带孩子一起去选购书包和学习用品，教他们如何正确使用，与孩子一起畅想上学后的美好生活，激发孩子的新鲜感；增强孩子的自信心与自豪感。

（4）和幼儿园说再见。带着孩子提前感受小学学校的环境，挑一些幼儿园没有的环境设施让孩子参观，比如计算机机房、舞蹈房等。让孩子一入学就对学校有好感，这样他们会很快适应小学生活，而不是一味地留恋幼儿园。

（5）学习交友。家长要教孩子与人交往的方法，让他们主动去寻找同班朋友，有时还可以帮他们牵线搭桥。如找邻居的小同学一起同进同出，找来自同一个幼儿园的，既熟悉又有交往基础。

（6）利用“美言录”鼓励孩子，让孩子增强信心。孩子每完成一个小任务，家长一定要注意鼓励孩子，这样孩子会对自己越来越有信心，并且也会越来越有干劲儿。在开学时也会更加快速地适应小学生活。