音乐胎教

孕妇在妊娠期经常听优美而愉快的音乐，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。

经常有音乐刺激是对胎儿的音感训练。进行音乐胎教，要选择明朗、轻快、柔和的乐曲，还可以选择穿插有自然界的鸟啼虫鸣和潺潺流水声的乐曲，这些乐曲能给人以丰富的联想，使人心旷神怡，有利于胎儿身心的健康发展。

播放胎教音乐一定要在孕妇自觉有胎动，推测胎儿处在“清醒”状态时进行。播放时，音量不宜过强，每天播放的次数不宜过多，时间不宜过长，从怀孕5～6个月起，每日2～3次，每次15～30分钟。要特别注意的是，由于胎儿的神经系统发育得还不完全，不是所有的音乐都适合孕妇和胎儿，如节奏强烈的摇滚乐和爵士乐就不适合。