儿童情绪管理训练
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第4章 情绪管理训练03:引导孩子认知情感变化与情绪的关系

在漫长的人生中,孩子不断地成长,也经历各种各样的事情。从情绪简单纯粹,只有极致单纯的喜怒哀乐,到渐渐地成长,孩子的爱憎尽管依然分明,但是他们会更多地感受到介于各种极端感情之间的感情灰色地带。例如,孩子会从对错认识到除了对错,还有更多的判断结果。再如,孩子喜怒也渐渐认识到除了喜怒,还有各种复杂的欢喜忧愁。总而言之,孩子不断成长,要认知自身的情感变化状态,才能有效控制情绪,给予人生更好的发展。