江南民间菜
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煎小土豆

浙西天目山峡谷春光明媚,风景秀丽,山间农夫自耕自作的本地小土豆已进入收获期,他们把最小的土豆放在风口处吹上几天,水分随风减少,然后蒸熟去皮,拌上葱、盐、胡椒粉,放置半小时,使其入味,再压平后入锅煎黄煎香,撒上一点椒盐粉即可。原始、方便,唇齿留香,难以忘却。美味不在于复杂,而在于巧妙、简朴,生态是民间最好的美食。立夏前春播小土豆成熟,采食更显风味。

【烹制原料】

红皮小土豆300克,葱末、胡椒粉、盐、花生油、椒盐粉、辣椒粉适量。

【菜肴特色】

煎好的土豆呈金黄色,口感脆香松软,香味十足。

【品质营养】

原料是生态的,制作是简单的,烹制后是营养美味的。土豆是“地里的黄金”,烹制得当,能达到营养与美味的平衡。

【制作步骤】

1.土豆洗干净蒸酥,取出剥去皮,放在盆里,撒上盐、葱末、胡椒粉、辣椒粉拌匀,趁热将熟土豆压平,放置半小时。

2.锅中放花生油,将土豆放入让其慢慢煎黄煎香,倒去油,撒上椒盐粉即可。

【温馨提示】

1.煎前锅子要烧热后放油,否则会粘锅。

2.煎制好的土豆蘸上色拉酱,味道也很美。