21.我一个人睡不着

1999年春天，我家从筒子楼搬进了单元房，虽然面积不足60平米，但毕竟是两居室，我们一家三口住起来已经比较方便了。

刚刚住进新房子，儿子显得有些兴奋，看到特地给他布置的房间和单人床，他也很高兴，说自己的房间真漂亮。

“尨尨，从现在起，你有自己的房间了，爸爸妈妈的床板也不用再加宽了。那从今天起，你就自己睡在你的房间里，行吗？”妻子抓住机会就问儿子。此前我和妻子已经商量好，想让四岁多的孩子跟我们分床睡。

“行啊，我一个人睡觉不害怕。”我们从小就锻炼儿子的勇气和果敢，碰到问题他总是积极面对。

临睡前洗漱完毕，妻子到儿子的房间给他讲了故事，熄灭灯光，关好房门，回到我们的房间后就早早躺下了。

“儿子刚才说啥了？”我想知道儿子的表现。

“咱儿子多懂事啊，刚才讲完故事，他说可以自己睡，我把床头灯开关位置都跟他交代清楚了。”妻子自豪地说。

“便盆呢？”我问，“他应该还不会自己上卫生间。”

“也给他准备好了，”妻子说，“我们聊会儿天吧，等儿子睡踏实了咱再睡。”

我和妻子小声地聊着，时间一分一秒地过去，过了将近一个小时，我们的困意也上来了。

“估计儿子睡着了，咱们睡吧。”我带着睡意对妻子说。

“嗯，咱儿子真够省心的。”妻子得意地说，打了个哈欠，转过身准备入睡了。

“笃、笃、笃。”，卧室的门响了起来，声音很轻。

“尨尨？”妻子非常警觉，一听到敲门声，就知道是儿子。

“妈妈，我睡不着。”儿子在门外说，我听出他的声音含着几分期许。

妻子想爬起来，我把她摁住了，高声地对门外的儿子说：“尨尨，你自己回去睡吧，爸爸妈妈都快睡着了。”

“哦。”儿子答应了一声，又往自己的房间走去，但脚步听起来比较慢，应该是带着几分犹豫。

“咱是不是对儿子要求太高了呀？”妻子小声问我。

“等会儿看看，如果有问题我就去陪他一会儿。”我安慰妻子说。

“儿子是不是有些害怕呀？”妻子问我。

“也许是，毕竟是第一次跟大人分开睡嘛。不过我觉得应该没啥问题，主要是新屋新床，怕儿子不适应，过两天就好了。”我说。

“咱再等一会儿吧，希望儿子能快点适应。”妻子说。

又过了大概半个小时，门外又响起了轻轻的敲门声。我让妻子保持安静，自己起来推开房门，儿子正站在门外。

“爸爸，我还是睡不着。”儿子对我说。从朦胧的夜色里，我似乎看到了儿子眼神里的企盼。

“那爸爸陪你一会儿吧。”我摸了摸儿子的头，说，“妈妈累了，已经睡着了。”

然后我和儿子回到了他的房间，我和他并排躺下，说：“你在想什么呢？为什么睡不着呀？”

“就是睡不着。”儿子老老实实地说。

“那是因为你第一次一个人睡，还不习惯。”我对儿子说，“我先陪你睡，等你睡着了我再离开，好吗？”

“爸爸，我想让你今天陪我睡，明天再让妈妈陪我一次。”儿子说。

想到儿子从来不对我们提什么过分的要求，也考虑到凡事都要有个过程，我就答应了儿子的请求。

“可以，但后天你一定要自己睡了啊。”我对儿子说，一半是希望，一半是命令。

“好。”儿子没想到我退了一步，也大大方方地答应道。

“来，咱们拉钩。”我伸出手指，儿子也伸出小拇指，我们拉在一起的时候，我有意地加了一点力，希望向儿子传递更多的信心。

有我躺在身边，儿子一会儿就睡着了。等妻子过来查看情况的时候，我把答应儿子的条件告诉了她，她也同意逐步实施分床计划，自己回了大卧室。

第二天，妻子陪儿子睡，一夜无事。

第三天晚上，儿子自己上了床，我们给他讲过故事，道过晚安，就回到大卧室准备休息。

我们聊了一会儿，见儿子没啥动静，也就踏踏实实地睡着了。

“也不知道儿子睡踏实了没有？”我正在做梦，妻子把我推醒后问道。

“都几点了？”我睡眼惺忪地问。

“一点多了，”妻子说，“咱过去看看吧。”

我和妻子蹑手蹑脚地推开儿子的房门，还没走到儿子床头。儿子说话了：“妈妈，我起来尿了一次，又睡不着了。”

“啊？尨尨醒着呢？那怎么办啊？”妻子一时没了主意，问我。

“那让妈妈再陪你一晚吧。”妻子说。儿子同意了，妻子留在了他的房间。我一个人回大卧室睡觉去了。

第四天晚上，我和妻子半夜起来，继续到儿子房间里查看情况，儿子睡得很香。我们还轻轻地叫了叫他，见没有反应，才放心地回到了自己的卧室。

让孩子独立，不是大人对孩子的简单要求，而是家长和孩子共同合作的过程。在与儿子实现分床睡觉的过程中，我和妻子实行了尊重孩子、充分沟通和分步到位的策略，这样既让孩子有勇气克服内心的不适，又让他切实感受到了父母的关爱，真可谓一举两得。

卢勤知心话

与父母分床、分屋睡，对4岁多的孩子来说是一件很艰难的事。因为他要战胜的不仅仅是恐惧，更是与父母分离的焦虑。尨尨的父母采用了循序渐进的方式，一点点改变，而且破例允许孩子提条件，充分满足孩子的要求，使孩子产生被信任、被尊重的感觉，心理上慢慢接受了这种变化。商量，能使孩子得到大人的尊重，从而使孩子懂得尊重别人，并学会用商量的办法去对待父母、对待他人。