第1章行走（代序）

行走，始于蹒跚学步。随岁月流逝，我的行走也由近至远、由外及里，在行走中感悟世界、感悟生活。

《黄帝内经》曰：“恬淡虚无，真气从之。”怀揣一颗行走之心，不管近在咫尺还是远在天涯，每一段行走都是自由畅快的，都是一次心灵的修复。行走，更多的是关乎自心，在行走之时把视线和心灵投入到沿途的风景与遭遇中，丰富生命的同时润泽心灵，以达外观风情、内省自心，从而让燥热的心得以清静，生命的能量得以恢复与补充。正如老子所说：“清静为天下正。”行走之时，山水万物、人间风情都会如甘露般滋润日益焦灼的心灵，让心渐渐清凉沉静，真气渐生，从而带来一种宁静的愉悦。

每一段行走，都是缘分，都是早已注定的邂逅，如此独特。而行走途中的些许惊艳、些许欣喜、些许安宁、些许惆怅、些许无奈、些许孤寂、些许忧伤、些许不舍、些许温暖……回首时都只是淡淡的，随风飘来，如烟而去。