第427章 佛前金莲五世珍，折来送汝乐孤身（4600）

金钟罩，早在几百年前就已经流传大江南北，遍地开花，不知道引申出多少个版本，有一些人新创的硬功，也干脆就冠以这样的名目。

绝大多数的金钟罩，都只是一种粗浅的笨功夫，练肌肉，吞气息，用湿润的粗布抽打...