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薛美杉回京的这一天是阴天，有雾霾，高铁的速度极快，像一条巨龙在云雾里穿梭。

薛美杉望着窗外，禁不住又想起蓝庭轩。

整个大学，她过得辛苦而孤独。她很少参加社团活动，也没有什么业余生活，大部分的时间都用来学习和打工，对于知识和金钱，她表现出了从未有过的饥渴。其实，她们家的条件并不差，但是她从小独立惯了，希望一切都依靠自己。

大三的时候，她认识了蓝庭轩，蓝庭轩是学校里的才子，不但有才，还很帅气，最重要的是体贴浪漫。她本来对感情是没有什么热望的，但最终，她还是被蓝庭轩的炽热追求“攻陷”了，她陷在了他的体贴和浪漫的臂弯里。[索取者基本是在把童年的索爱行为重演，当一个孩童在童年时期感受到不被爱的时候，就会产生孤独感，所以让她从对方身上感受到这种无条件的爱上，立马就会被吸引了。吸引的本质是人类最基本的诉求，即“爱与被爱”。]

他爱过她，可是她却没有对等地回应过他。所以，她不想再恨他，似乎自己还欠着他点什么，她想把他们之间的爱恨情仇就此一笔勾销，把清单扔进路边的树丛，然后轻装上路。

她想，她终会遇到属于自己的爱情。可是，对于爱，她依旧觉得迷茫，她不知道，真正的爱，到底是什么样子。

薛美杉没有想到，秦晓天会来接她。前几日，静态广告刚拍完，秦晓天就先回北京了，她一个人留在上海，养伤，然后陪罗小美。

她是和秦晓天说过今天下午会回来，却未告诉他是哪一个班次，她猜，他应该是在高铁站等了一个下午。这样的秦晓天，让她有些许的感动，但在她心里，更多的则是不自在。

秦晓天开车送薛美杉回家，一路上，两个人都没怎么说话。

秦晓天这些时日，形象上有着翻天覆地的变化，改头换面、洗心革面这些词用在他的改变上一点儿也不为过。相比之前，他话也少了很多，整日都是冷冷清清的样子，似乎有向黎南行靠近的迹象。

而薛美杉，则是心里慌乱，一时之间不知道说什么好。

前几日在上海，因为受伤，又因着脑子里蓝庭轩的影子挥之不去，她的情绪一直不佳，就觉得整个人都异常脆弱。人在脆弱的时候特别需要关怀，秦晓天平日里对她就极其照顾，那几日更是关怀备至。所以，她的心，好似又微微颤动了一下。可是那点滴的心动，到底是因为爱，还是感动，或是因为其他呢？[如果缺乏自我醒觉，这种索取行为会一直循环往复。]

薛美杉望着窗外，有些无奈地笑笑，就觉得她虽然懂了很多道理，但是一到实践，就又是懵懵懂懂不知所措了。

薛美杉正一个人百般纠结着，手机忽然响了一下，是黎南行的信息，“身体好些了吗？”

薛美杉的心，不知怎的，忽的就揪了一下。她受伤的事，只有秦晓天知道，连姜米琪都不知道。黎南行是怎么知道的？

薛美杉犹犹豫豫地在手机上打了几个字，“没事了。”但还没等发送，黎南行的下一条信息就又跟进来了，“如果方便的话，明天来一趟NAP.L。”

原来是有工作安排！

薛美杉把之前的三个字快速删掉，又回了一个“好”。

可是再收好手机，她就觉得一颗跳跃的心，忽然间便寂落下去，像是一颗温热的豆子掉进冰冷的湖水里。

扩展阅读

一、索取者行为底因

1．我感受到我的父母不够爱我。

2．为了让父母更加爱我，或者永远爱我，我不断创造特殊价值，让父母发现，并认可我。

3．我的需求未得到满足，我的价值未被认可，我是不被爱的，我的爱是匮乏的。

4．我的身体在成长，但是通过创造特殊价值获取爱和认可的模式并没有改变，但对此我并不自知。

5．我做的一切都是为了获得爱和认可，满足我从小未被满足的需求，但是我并不打算做等同的回报。

二、隐藏在付出背后的真正索求

1．无条件的爱。

2．亲密关系中的安全感。

3．尊重和认可。

4．其他童年未被满足的诉求。

三、在一段关系中，如何检验是真爱还是索取爱（见图2）

1．如果出发点是真爱，那么付出者的感受是愉悦的、满足的、有充盈的爱的、有力量的、开放的。

2．如果出发点是索取者，那么付出方的感受是算计的，一旦得不到同等的回报或者更多的反馈，那么立即就会变成愤怒的受害者。

（备注：有些人在亲密关系中，在付出的时候也会表现出真爱的样子，然而一旦它的索求未被满足，就立即会变得歇斯底里、愤怒，成为一个受害者。）

四、练习

1．记录下在你的记忆中曾经发生的情感事件，选择其中一件，写下你选择和他在一起的原因。

2．接着回答，如果他失去了以上的一切，你是否还会和他在一起？

3．写下你是通过什么方式索取他的爱的（同情、保护……）。

4．面对即将开始的新的亲密关系，自问你的出发点是真爱还是索取？请详细列举你想要索取的东西，并说明为什么这些东西对你如此重要，你是否可以通过其他方式获得这些你想要的东西。

5．日常的练习：在接下来的30天里，学习毫无回报地爱你身边的人，在这个过程中，体验你内心的感受和能量的流动。