细节决定健康
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用塑料容器存放食用油的方法不可取

盛装食物的塑料容器一般都是用无毒塑料制成的。说它无毒是因为这些塑料中加入的添加剂种类较少,而这些添加剂比如增塑剂等或多或少都对人体健康不利。由于一些添加剂本身是低分子量的有机物,用塑料制品长期存放食用油,使这些物质在塑料制品的表面与油类相互作用,产生有害物质,造成食用油的化学污染,给人体带来危害。所以塑料容器是不能长时间贮存食用油的。

贮存油脂最好使用密封而且不会与油脂起化学作用的容器,陶瓷容器符合这一要求;其次是搪瓷容器。玻璃容器虽然易密封,而且不会与油脂发生化学反应,但它能透过一定数量的紫外线,油脂在紫外线的作用下,会加速氧化酸败,所以玻璃容器不是贮存食用油的理想容器。

细节提醒

食用油在阳光、氧气、水分等的作用下会分解成甘油二酯、甘油一酯及相关的脂肪酸,这个过程也称为油脂的酸败。灶台旁的温度高,如果长期把油瓶放在那里,烟熏火燎的高温环境会加速食用油的酸败进程,使油脂的品质下降。

长期食用这样的油,人体需要的营养得不到补充,有害物质会大量蓄积,出现“蓄积中毒效应”。油脂酸败产物对人体多种酶有损害作用,会影响正常代谢,甚至可能导致肝脏肿大和生长发育障碍等。所以,最好把油瓶放在远离灶台的地方。同样的道理,油瓶长期受阳光直射也容易出问题。