有钱人和穷人的最大区别是什么
在这个案例中,我为该学员做了哪些心理重建?为什么一次咨询之后,他的收入就会大幅增加?其实,我做的事情很简单,我仅仅让他看清楚了一个事实——他的想法并不是事实。
第一步,我将他的潜意识引导回了童年,用现在的经验以及人生经历,重新去看待这一经历,不抗拒、不回避。在心理学上这叫“接纳”,即接纳生命中的创伤。
第二步,我引导他将视角抽离原有的角度,用理性的视角来重新看待这个事件,让他看到“钱把我害惨了”仅仅是他当年的一种想法,并不是事实。这一步是“认知解离”,从而分清想法与事实。认知解离之后,他便能够明白,并不是钱把他害惨了,而是因为没钱,他才会产生错误的行动——偷钱。
第三步,引导他产生新的想法——要成为一个有钱人,不再受钱的困扰。这样他的自我维度就会得到拉升,这一步叫“升维自我”。其实就是从不同的时间、空间和思想上,改变他原来的想法,将他从当年以为是事实的想法中彻底解脱出来。
第四步,当我把他带到一个更高的维度去重新审视那件事后,他就会明白自己究竟想要什么,进而清楚地“选择价值”。如此他就会产生一个更大的行动力,去做出“承诺行动”,他的人生就会“活在当下”,不再固着在原来的观点中。
在这样的认知基础上,他的视野自然就会更为开阔,他对人生中需要面对的事情,会有更多的接纳。自此,他便跟正确的金钱观产生了连接,变得不再排斥金钱。
我相信,此时你已经明白了有钱人和穷人的关键区别了。
我们回到之前提到的第一序改变和第二序改变。从这个角度,让我们重新回到该学员当年的事件,经过认知解离跳出原来的想法,从新的角度以及不同的时间和空间来重新看待这件事,改变原来的观念,便会引导该学员进入一个新的循环。这个新的循环,其实就是第二序改变。当我们有了更清晰的价值观以及行动力之后,就会建立起与金钱的正向连接。
为了让大家更透彻地理解,我再用一个恋爱中经常会发生的事情来做分析。如果你明白了这个道理,你不光能处理好金钱方面的事情,也能处理好人生各方面的事情,这就是大家经常说的“一理通,百理通”。
假设,一个女生在一场恋爱中被男友“伤害”了,为了避免再次受伤害,她可能会经验性地回避该类事件,比如不轻易进入下一段恋爱,甚至减少跟男人接触,甚至认为男人都是坏人。一旦这个想法产生,她就会把这个想法当成事实。
进而,她就会产生一个概念化的自我。她认为自己这辈子就是跟男人没缘,或者她会觉得单身挺好,就想做一个单身主义者。有了概念化的自我之后,她的价值观紧接着就会出现混乱,她渴望一段恋爱,可又不敢,也不愿意承认,此时她会更加迷茫,不清楚自己到底想要什么。
为了避免受到来自男人的情感伤害,她就选择一直单身,如此她就更加没办法体验爱情的甜蜜了。又或者她不会把焦点放在男人身上,她可能会远离男性,就算在工作上不得不跟男性有交往,也会跟他们保持一个比较远的距离。因为这样的焦点固化,她就会进入到下一个循环,就是经验性地回避,回避更多的男人。
这同我们大多数人对金钱的认知一样。一个人没钱,跟一个人没有男朋友或女朋友,在某些程度上来说是一样的道理——大都是被脑海中的某些观念局限住了。
你对金钱的观念是怎样的呢?如何让自己对金钱有更清醒的认知?很简单,不妨从不同的角度写下自己关于钱的种种想法——比如说你对钱是怎么看的,你对有钱人是怎么看的,你对赚钱又是怎么看的……然后问自己一个问题:这些想法能够帮助我变得更有钱,还是会阻碍我变得有钱?那些阻碍我们变得有钱的想法,可以被叫作“病毒性观念”。我们阅读本书的最大目的,就是把这些有毒的观念找出来。
然后,不断地提醒自己去清理这些有毒的想法。就像你已经发现了危险,那么大概率上你是不会再遭遇这些危险了。这些病毒性想法之所以如此天经地义且根深蒂固,是因为这些想法曾帮你抵御过来自外界的危险,而随着时间的推移,它会给你造成无形的伤害。当你能够找到它,并对它保持觉察的时候,它对你的伤害就会减少。
财富行动指南
1.找一个本子和一支笔,写下你关于钱的种种想法。
2.问自己一个问题,这些想法是帮助我变得更有钱,还是阻碍我变得有钱呢?
病毒性想法之所以如此天经地义且根深蒂固是因为曾帮你抵御过来自外界的危险