![高血脂就要这样吃](https://wfqqreader-1252317822.image.myqcloud.com/cover/618/34338618/b_34338618.jpg)
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泡菜烧魔芋
材料
魔芋豆腐400克,泡萝卜100克,泡红椒50克,蒜苗叶20克,盐3克,味精2克,姜米、料酒、蒜末、植物油各适量
做法
1.先将魔芋豆腐切条,泡萝卜切条,泡红椒切成小段。魔芋豆腐入开水中焯出碱味。
2.锅加植物油烧热,下泡红椒、姜米、蒜末炒出香味,下泡萝卜,出味后下魔芋豆腐、料酒,调入盐和味精,下蒜苗叶后起锅。
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材料
魔芋豆腐400克,泡萝卜100克,泡红椒50克,蒜苗叶20克,盐3克,味精2克,姜米、料酒、蒜末、植物油各适量
做法
1.先将魔芋豆腐切条,泡萝卜切条,泡红椒切成小段。魔芋豆腐入开水中焯出碱味。
2.锅加植物油烧热,下泡红椒、姜米、蒜末炒出香味,下泡萝卜,出味后下魔芋豆腐、料酒,调入盐和味精,下蒜苗叶后起锅。