五谷杂粮健康吃
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黑麦红豆华夫饼——美味可口

特 色

因为加了好多的黑麦粉,使面皮微酸,正好与甜的红豆沙相映成趣。华夫饼制作简单,轻轻松松就能制作出高颜值的小甜点。

主 料

中筋面粉   100克

黑麦粉   50克

鸡蛋   1个

牛奶   50毫升

红豆沙   40克

辅 料

酵母粉   2克

黄油   30克

细砂糖   30克

盐   1克

烹饪秘籍

夹馅华夫饼的馅料放少许就好,若放得太多会有爆出来的可能。黑麦面粉比较容易变质,长时间不用时要检查是否发霉长虫。

营养贴士

黑麦是味道比较强烈的谷物,相比一般的面粉会有些淡淡的酸味。黑麦面粉的面筋蛋白含量低,需要与一定比例的普通面粉混合才能制作出松软的面包。

做 法

1. 将除红豆沙以外的所有食材混合揉成光滑的面团。

2. 将面团放入盆中,覆盖保鲜膜,室温发酵至两倍大。

3. 取出面团排气揉匀,分成8份,揉匀搓圆。

4. 将小面团压扁擀圆,各包入1茶匙红豆沙,捏紧收口,搓圆。

5. 将包好的面团放在温暖处发酵20分钟。

6. 华夫饼机预热,放入面团,烤至两面焦黄即可。