第7章 养足“精气神”,女人自然明媚动人

美丽的女人应有和悦悠然的心境,涵养古典的优雅韵味,饱满祥和的精气神。《黄帝内经》说:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。”恬淡做人,不看重名利,守住心灵内在的平衡与和谐,真气自然会如影随形。...