第37章 三九补一冬，来年病无踪

生活中，人们常说“冬令进补，开春打虎”“三九补一冬，来年无病痛”，意思是说，冬天加紧进补，做好营养储备，来年才会精力好、力气壮，且不容易生病。

从中医的角度来看，冬季可以说是一年中进补的最佳...