第2章 世界如此险恶，要么狠要么滚

1.生活远比你想象的还要残酷

电影《这个杀手不太冷》中有这样一段经典的对白，小女孩问：“生活总是这么艰难？还是只有小时候是这样？”杀手回答：“总是如此。”身处苦难中的人往往会安慰自己“过去就好了”，但是现实却往往并非如此，生活的苦难总是无穷尽的，它总是在人们疏于防备的时候出现。

1987年，她嫁给了同村一位跑运输的小伙，那一年她22岁，丈夫24岁，夫妻二人风华正茂，她还有养殖的本领，婚后丈夫跑运输，她在家搞养殖，日子过得富足美满，让全村人羡慕。

生活的转变是从一年夏天开始的，丈夫突然遭遇车祸，当即不省人事，她匆忙赶到医院，看到床上重伤的丈夫，哭得死去活来。当时他们结婚才半年，她已经有了身孕。

肚子一天天隆起，本地医院对丈夫的病情已经无能为力，她挺着大肚子，带着丈夫奔波在上海、杭州等大城市四处求医，让人绝望的是这几家大医院都回复了“脊椎骨断裂导致高位截瘫，无法医治”的诊断。

她只能带着丈夫回到老家浙江上虞市章镇江沿村。

瘫痪后的丈夫从一个眉善目，整天笑呵呵的壮小伙变成了一个吃喝拉撒都要媳妇照顾的“废人”，性情不由发生了很大变化，脾气变得格外暴躁不安。

一夜间，原本让她感到温馨舒适的家庭变成一种巨大的负担，她甚至都来不及痛苦。丈夫从颈部以下全部失去了知觉，每天挺着大肚子不仅要帮着丈夫喂饭，清洗身体，处理排泄物，还要承受丈夫时不时的训斥。

正当夫妻二人痛苦不堪的时候，两个小生命的出现给这个处在破碎边缘的家庭带来了希望。她生下一对双胞胎。

孩子一天天长大，丈夫的病情需要长期服用药物，她需要经济来源支撑这个家庭生存下去。家里七亩薄田的收入完全不能满足日常的支出，她又搞起了养殖业。

接下来的生活很平静却很艰辛，丈夫的脾气仍然暴躁，两个孩子越来越调皮，养殖场和田地里的农活随着公婆的衰老越来越倚重她，她经常是带着两个孩子下地干活。为了让这个家庭生活得更好，她又包了四亩田用来种葡萄、养蚕，桑树下还养着三黄鸡，有时她甚至需要把丈夫带到田间来，边照顾边做农活，好多次她都累倒在田间。

后来她的两个儿子上了初中，也逐渐明白了事理，兄弟二人不忍看母亲独自操劳，打算终止学业回家帮着母亲来操持这个家庭，但是她并不赞同。为了表明支持儿子读书的决心，她拿出所有的积蓄给两个孩子办了转学。孩子们被母亲的决心感动，从此格外努力，双双考入重点高中，并在2007年的高考中同时被重点大学录取。哥哥考的是浙江师范大学，弟弟考的是浙江大学。

她就是2009年度“感动浙江十大人物”徐菊英。

生活就是这样，它总能拿出不一样的苦难来折磨人，生活的残忍之处就在于它不会因为人们正处在苦难之中就网开一面，该来的都会一丝不差，一分不减地结结实实地落到人们的肩上，任何人都别想逃脱。

在这个世上活着，你需要比想象中的自己更强大，因为生活总是变着法子来折磨你，它的残酷远远超乎你的想象。电视剧《离婚律师》中有这样一句台词：“有时候你不知道自己做错了什么，却要受到如此残酷的惩罚，你不该允许自己长时间地陷入悲伤，你要告诉自己，你没有退路，你要重新开始。”

在任何时候，身处任何地位都应该有居安思危的意识，也需要有坚韧和毅力，更需要有权衡利弊，勇敢果断的智慧，当然，最重要的是要有生生不息的希望。

罗曼罗兰说过：“生活需要一点英雄主义，就是在你认清生活的真相之后，依然热爱生活。”生活会在你意想不到的时候给你一个巴掌，打你个措手不及，你需要做的不是等待生活向你道歉，用温柔的态度来博取你的开心，你需要做的是即便会有更多的巴掌，但仍旧能够保持微笑，勇敢面对。

2.出问题的往往不是一个人的能力，而是心理

经常会听到有人抱怨，自己有能力只是怀才不遇，没能把自己的潜力完全发挥出来。确实，有能力的人很多，但并不是所有人都能够得到成功的垂怜。

有一家公司的经理曾说过他打拼的经历，他说他从公司的大厅走过，看到有不整齐的地方都会过去收拾，哪怕是地上有垃圾都会捡起来放进垃圾桶。多年以来，他一直以公司为家，这样的主人翁心态让他每天都能够保持足够饱满的精神状态出现在公司。当别人都到点下班回家了，他还在改自己的方案，不把手中的工作完美完成坚决不会拍拍屁股走人，就这样一直改到他认为满意为止。他说，这应该就是他能够打败众多强者一直留在公司并成为领导的原因。

这位经理跟我们很多人一样，他没有特殊的天赋，但这并没有影响成为公司的佼佼者。从他的经历中我们能够感到他内心对工作那满腔的热血和真诚。同样的工作，有些人能够从简单中感知到不平凡，而有的人却只感受到了重复和枯燥乏味，这样的心理最终也导致了他们不一样的结局。

你把工作只当成工作，你就只能一直工作；你把工作当成事业，你就能够成就一番事业；你把工作看作梦想的翅膀，你终将会实现梦想。你能走多远，就要看你的内心能带你走多远。为什么自己在公司工作了多少年，能力也不差就是不升职加薪，这应该就是答案。

贝贝在某科技学院学习的是艺术设计专业，大四的时候就开始努力找工作。毕业之际，她被一家玻璃制品贸易公司录用了。

可是当她入职报到时，发现老板对她很冷淡。原来公司并没有同意招一个应届毕业的专职平面设计的员工，只是实在找不到合适的人员，才选中了她。入职几天后，一家澳大利亚公司的贸易代表来公司考察，于是老板把设计水杯的任务交给了贝贝。

接到这个任务，贝贝感觉似乎有千斤重担压着喘不过气来。但她必须证明自己能够胜任，她先到公司资料室，看公司创立时的历史，了解企业的发展历程，她似乎悟到了公司发展的原因，公司的企业文化就这样流进了她的血液里。看累了，就下车间看每一道生产工序，看水杯是如何生产的；到营销部了解什么样的杯子好销售，订单是如何签到的；最后到开发部看师傅们如何设计。

晚上她上网查看各种杯子的生产历史、造型、图案，晚上睡觉时，她的脑子里还是杯子。看完澳大利亚当地风俗的样品风格，她又参考了中国的传统服饰、徽派建筑特色、奥运设计等，最终设计出了一些中西结合的样品。

那一个星期里，贝贝每天工作至少18个小时，最后总算从设计的几百幅作品中挑选了五幅水杯图案，传到澳大利亚后，客户看到她设计的样品非常满意，最后敲定了那笔数百万元的订单，之后又追加了一倍的订单。

任务圆满完成，老板决定她不仅可以留用，而且直接被提升负责公司的设计工作，开始拿年薪了。

她的很多师姐师妹都很羡慕她运气好，母校也请她介绍经验。而她只是很简单地说，大学毕业生刚走上工作岗位，最重要的就是自己的心态。

有段非常有哲理的话说得很好：注意你的内心，它会变成你的行动；注意你的行动，它会变成你的习惯；注意你的习惯，它会变成你的性格；注意你的性格，它会变成你的命运。你的内心成就了你的命运，这也验证了那句你心中有什么你就会成为什么样子。

我们有时候与成功只是差了一个内心的坚定，我们要想取得成就就要坚信自己可以，当然了这也要求我们选对方向。你的内心可以决定你的成败。就像美国文学家爱默生所言：一个人要是知道自己去哪里，全世界都会给他让路。

3.你对自己不狠，生活就会对你更狠

看到别人西装革履，周游世界，你也告诉自己生活就该是那个样子的，但是为了这样的生活你付出了什么呢？为了生活他们可以每天加班到天亮，为了谈一个客户准备了三天的资料，他们的汗水就是他们成功的密码。

如果你不承担工作的压力，那你就要承受生活的压力。没有人可以只享受美好的生活，当然了，如果你说你家里很有钱，你可以就这样吃喝玩乐一辈子，也不至于饿死，那么你就像一只等待喂养的寄生虫，永远不知道飞翔的感觉。

我们生活在这个竞争压力日益激烈的社会中，不可以矫情，不能够任性，生活不像亲人会对你百般包容；生活不会因为你掉眼泪就对你温柔。不要受了一点挫折就顾影自怜，受了一点打击就怀疑人生，你根本什么都没有开始，却已经被打趴下了。上天是公平的，你每天在公司过着朝九晚五不思进取的生活，回到家中看着娱乐节目到凌晨，看到朋友圈中别人仍旧加班的照片，你说何必活得这么累，日子一天天过去，你依旧是顶着看电视看出来的黑眼圈而一无所获，那个加班的别人却已经买车买房。看着跟别人的差距越来越大，你撇嘴又说年轻人应该对自己好一点。

不要总为自己的懒惰和放纵找借口，如果想要过上自己喜欢的生活，那你就必须要对自己狠。你还年轻，就应该像一条狼一样，有野心、有朝气、有冲劲。对自己狠，这是一种态度，更是一种决心、一种必须成功的坚定。

我们都知道老鹰的寿命很长，有的可以活到70岁，但是却有一半多的老鹰40岁就死了，为什么那么多的老鹰死在了40岁呢？这是因为到40岁时，它锋利的爪子开始老化，它的喙变得又长又弯，还有那又浓又厚的翅膀开始成为飞翔的阻碍。这样的老鹰根本没有办法再捕捉猎物，它不得不面临两种选择：一种是等死；另一种是“涅槃”重生。

很多人会说，那肯定要选第二种啊。选择是一句话的事，而过程却是痛苦的。要想重新回到昔日的灵活，老鹰要把自己的喙用力击打岩石直到脱落，等新的喙长出来后，再用嘴把自己的脚指甲一根一根地拔出来，再把沉重的羽毛一根一根地拔掉，经过自我“虐待”的过程，再经过漫长的等待，150天后，它又变成了一只翱翔天地的雄鹰。

《老爸快跑》中徐峥演的张三是一个典型的例子，张三是什么压力也没有的小市民，他有一个祖传下来的店但从来没有用心打理，过着得过且过的生活。直到有一天，他的店被盘出去，他的父亲去世了，妻子也要带着孩子离开他。当生活被自己弄得一团糟的时候，他才反应过来，他已经一无所有了，他的事业、爱情和亲情都已离他而去。

张三是没有才能才落到这样的下场吗？不，其实他是一个十分懂玉石的人。那他为什么被生活逼到没有退路呢？这都是因为他对自己没有要求，没有狠劲，所以只能被生活狠狠地教育了一顿。

这就是生活，你不努力，就只能被生活虐打。这就是生活，你不逼自己，就会被生活所迫。所以不要每天沉迷在游戏中或跟朋友喝酒唱歌放纵自己了，趁着年轻，赶紧行动起来吧，不要等到生活对你动手，才追悔莫及。

鸡蛋，从里面打破是生命，从外面打破是食物。这个世界弱肉强食，希望你能够突破自己。对自己狠一点，掌握生活的主动权！

4.凡是杀不死你的，都会让你变得更坚强

德国哲学家尼采，在他短短40多年的生命历程中，仅各种病痛就折磨了他20多年。但是，疾病并没有把他打倒，反而激发了他无尽的激情。他说：“杀不死你的，只会让你更坚强。”在毫无规律的病痛折磨中，他创作出了《查拉图斯特拉如是说》《善与恶的彼岸》《偶像的黄昏》《论道德的谱系》《看啊，这人》等被后世称赞的作品。

那些你觉得快要要了你的命的事情，那些你觉得快要撑不过去的境地，都会慢慢好起来。哪怕再慢、再艰难，只要你愿意熬、愿意面对，都会过去的。

美国的一个农场里有这样一棵树，农场主为了方便拴牛，在树上箍了一个铁圈，随着树越长越大，树干越来越粗壮，铁圈慢慢地勒在树干上，留下了一道深深的痕。一年后，因为一种奇怪的病当地方圆百里的树都死了，奇怪的是这棵箍了铁圈留下伤痕的树却幸存了下来。经过研究发现，原来这棵树是从生锈的铁圈中吸收了大量的铁，对病毒产生了免疫力从而躲过了这一劫。

当然，如果可以选择，没有人愿意病痛、愿意受伤害。但是从小到大，我们总是免不了跟大病小病打交道，我们必须要离开父母出来闯荡。人生在世磕磕碰碰的伤害不可避免，这些挫折终将成为我们坚强的垫脚石，我们终将越挫越勇。

有一个企业家刚上初中没多久就因家境贫寒而辍学。17岁父亲去世，他除了养家还要照顾身体不好的母亲和瘫痪的爷爷。

20世纪80年代，农田承包到户，他把一块水田挖成鱼塘用来养鱼，结果被乡里告知水田不能养鱼只能种庄稼，他只好又把水塘填平。后来他又借了500元钱养猪，结果未能躲过一场猪瘟。母亲难过至极，撒手而去。

后来他又捕过鱼，酿过酒，采过石头，可是没有一次能赚到钱。到了而立之年他还未娶到媳妇，因为家庭条件实在太差，没有人愿意嫁给他。他心有不甘又借钱买了一辆三轮摩托，岂料半月之后骑着车的他出了事故，一条腿也摔断了，所有人都说他这辈子完了。

但他像一棵顽强的小草一样，越是风雨交加，根扎得越深。怀着不抛弃、不放弃的意念，他仍旧一次又一次地尝试，最终成为一个上亿资产的企业老总。有人问他：“在一次次失败与困难中为什么没有退缩？”他缓缓说道：“只要没有死，就不会退缩。”正如那位大洋彼岸的硬汉海明威在《老人与海》中写道的：“人可以被毁灭，但不可以被战胜。”

当沙砾或者虫子之类的异物侵入到蚌壳内，蚌体内自身发生了病变，自我修复功能就会分裂增殖，包围异物形成璀璨耀眼的珍珠。所以我们为什么要害怕遇到的或者将要遇到的挫折呢？

当你遇到那些你认为克服不了的、撑不过去的、不能容忍的困难时，你只需要知道，无论情况有多糟，凡是不能杀死你的，最终都将被你打败。生活中，我们都会遇到各种磨砺与痛楚，但是不要惧怕困难，不要逃避痛苦，你更应该感谢这些痛苦，它必将使你更强大。

5.要让自己配得上所吃过的苦

吃苦的意义就在于用经历过的苦难换来美好的人生。

所以，人在任何情况下都不能忘记质问自己：“眼前的一切配得上你生命中经历过的苦难吗？如果不能，你还有什么理由继续沉沦下去？苟延残喘的人，你要振作起来继续向前冲！”

20世纪最著名的心理学家弗兰克尔的作品《活出生命的意义》被译成24种不同的语言发行全球，全球累计销量超过1000万册，这本书被美国国会图书馆评选为最具影响力的十本著作之一。

“二战”期间纳粹占领奥地利，当地所有犹太人的安全都受到了威胁，作为知名的奥地利籍的犹太人，弗兰克尔曾收到了美国的移民签证邀请，但是他却放弃了去和平富足的美国继续深造。

弗兰克尔在《十诫》中读到一句话：“荣耀你的父母，地上的生命将能得到延续。”这让他有勇气有决心选择留在父母身边，陪着家人一起接受纳粹的折磨。

他们全家都被关进了最为恐怖的奥斯威辛集中营，不久，他的父母、哥哥、妻子全都在毒气室遇害，只有他和妹妹幸存下来。

在集中营里，那些不能干活的就会被送到毒气室等待死神的降临。为了让自己看上去精神一些，那些在集中营里想要活下去的女性，每天都会忍着疼痛，用牙齿咬破指尖，把流出的血涂在脸上，这样会使自己看起来面色红润，表明“我还健康，我还能继续干活！”

一位同在集中营的女性，在她即将离开人世的时候对弗兰克尔说了一段话：“我并不会因为这一段经历感到恐惧害怕，我甚至感谢生命里遇到这样的灾难，它让我真正有机会思考生命的意义。当我看到窗前的那棵树一年四季的变化时，我才真正感受到连树的存在都有生命的意义，而我过去的30多年，从来没有观察到生活中这些生命的意义，更不要说懂得了。”

这位女性的临终遗言给了弗兰克尔巨大的启发，“二战”结束后他获得了自由，他决心把自己的经历结合学术研究写出来让更多人看到，鼓舞那些正在经历着绝望和苦难的人，也由此开创了意义治疗法。

任何时候、任何人都不能剥夺你美好的未来，你永远都拥有享受更好生活的权利，过去经历的苦难都像是基石一般为你今后的摩天大楼做准备，无论你曾经经历什么，无论你眼前正在经历什么，都要让这一切发挥它应有的价值。

就像俄国作家陀思妥耶夫斯基说过的那样：“我只害怕一样———那就是配不上我所受的痛苦。”大胆地去经历，顽强地去坚持，终有焕发光彩的一天。

1948年，麦克参加了阿拉伯和以色列的战争，一次突围中他的眼睛受了严重的伤，顿时什么都看不见了。但是在病房中他是最乐观的一个，还时常给一起接受治疗的战友们讲笑话。

遗憾的是，医生想尽一切办法都没能找出医治麦克眼睛的法子。当医生告诉麦克他这辈子无法再看见任何东西的时候，他没有悲伤，并由衷地向医生表示了感谢，那年他才21岁。

退伍后，麦克凭着政府的支持学了一门手艺，并以此谋生。闲下来的他还会到残疾人学校，跟那里的孩子分享自己的经历，孩子们听了他的故事后重新燃起了生命的希望之火。

一般年轻人都会经历拥挤肮脏的集体公寓，也会被领导训斥同事排挤，也很容易失恋又失业，但这正是年轻的意义所在。也正是这些经历一点一点地垫在你的脚下，让你走的路越来越平，也让你走得越来越远。

阳光一直都在，但是有阳光的地方总是会有阴暗，这时候选择很重要。选择阴暗，你的生命放眼望去一片灰暗寸草不生，你会在这样的世界中与厄运相伴；选择阳光，选择希望，把经历过的苦难变成生命中的养分，将助我们变高变强。

导演徐皓峰的《刀与星辰》中有句话值得我们铭记：“选择过一些狼狈的生活，相信总有人来相依为命，总有急中生智的一天。”

6.你究竟是在爱自己还是在害自己

“女人要对自己好一点，因为女人是水做的，天生就是让人来疼的！”“男人，你别活得太累，这个世界已经给了你太多的压力！”这样的毒鸡汤让人产生一种发自灵魂深处的欢愉，我们在这样的观点下打着“爱自己”的旗号不断地放纵自己。

半夜三更她敲响了他的门，他接受了离家出走的她。他本是她身边的一个追求者，她结婚后他便退出了她的视线，现在已经做了母亲的她深夜站在他的门口，他还是接受了她。

结婚生子后，她和丈夫的感情发生了天翻地覆的变化，丈夫对她变得越来越冷漠，生活和工作双方面的压力压得她透不过气来，她总想去发泄，不知什么时候开始，她学会了抽烟，上班的时候躲进洗手间，烟雾缭绕的几分钟让她获得久违的轻松、舒畅。

她的想法也在发生着变化，她总想着：生活这样艰难，何必一直难为自己，不如让自己活得开心一点、洒脱一点。

她不再精心地打扮，收拾家务也是寥寥草草，也没有心思做一顿可口的饭菜。有时候丈夫的一句抱怨会让夫妻二人大吵一架。一天深夜，丈夫带着一身酒味回到家，躺在床上便睡着了。她一脸厌恶地看着丈夫，从丈夫口袋里滑落出来的手机上弹出了一条露骨的微信，一怒之下她穿着拖鞋出了门。

后来遇到了不顺心的事情，她都会去敲响那扇一直等待她的门。渐渐的，婚姻到了无可挽回的地步，最终离婚了。

当你那么爱自己，就不要怪生活对你太狠。

生命总是不遗余力地折磨着世人，在这个世上，多少人都是以一种苟延残喘的姿态勉强存活。在芸芸众生中我们是渺小的，在生活面前我们又是低微的，眼前的一切让我们感到一种束手无策的绝望。

巨大的压力让我们想要逃离这一切，但现实告诉我们是逃不掉的，我们退一步，去寻求一种让自己得到宣泄的方式，以此来换取暂时性的躲避，我们告诉自己：“这是爱自己，这是自己给自己放了一个假。”

事实上那些我们口中的“爱自己”只是粉饰过的“放纵自己”罢了，这样的“爱自己”无异于烈酒，给了我们肉身和精神上的强烈刺激，却在腐蚀着我们的灵魂。

真正的爱自己像一碗温和的汤，它不能刺激味蕾，也不能充饥，却能给身体输送最丰富的营养。

吴师傅经营着一家小小的店面，一家人就靠着这家店面的收入过活，年近五十，两个儿子也到了谈婚论嫁的年龄，生活的压力一下子加大了。

偏偏在这时刚刚大学毕业的小儿子患上了严重的抑郁症，他四处求医，花了一大把钱也没能换来儿子的痊愈。医生告诉他：“这孩子可能一辈子都会这样……”那段时间吴师傅整夜整夜地睡不着觉一头浓郁的黑发也掉光了。

为了缓解紧张的神经，吴师傅每天很早起床，带着抑郁症的儿子去跑步，平时店里的事情不忙了，他会拿出一副羽毛球拍，叫着儿子在店门前打一会儿羽毛球。

跑步的时间久了，他结识了一群长跑爱好者，这些人都是市里长跑协会的会员，后来他也加入了这个组织。此后每逢有长跑赛事他都会随着队伍参加，按他的说法就是不为获奖，只为静静地享受活动中获得的欢乐。

有的时候吴师傅也会叫上家人邻居一起去KTV包个小小的包厢唱唱歌、玩玩游戏。渐渐的他不再烦恼，整个家庭在他的影响下都处在一种欢乐的氛围中，小儿子的抑郁症也在慢慢地向着好的方向发展。

真正的爱自己总是积极向上的，用一些健康的方式缓解自己身上承受的压力。在这样的过程中，除了紧绷的神经会得到放松，自身承受压力的能力也在逐渐增强，久而久之会摆脱压力的束缚，重新以一种欢快的心态去生活。

当人在经受苦难的时候，身体里会有一只魔鬼。它怂恿你，诱惑你，让你向往那些让人瞬间欢快的事情，此时正值意识薄弱的你往往难以抗拒魔鬼的力量，一步一步地被它带入深渊。

爱自己和放纵自己的差别只在一个“诱惑”，经得住诱惑那是爱自己，经不住诱惑便是放纵自己。亦舒说：“无论怎样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没人爱，越要爱自己。”无论什么时候，都以正确的态度关爱自己，不沉沦，不放纵，永远相信明天会更好。

7.拖你后腿的只可能是你自己

老话说：“龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子爱打洞；猫生猫，狗生狗，小偷的孩子三只手。”记得网上有一篇《寒门无贵子》的文章火得一塌糊涂，一时间，“出生决定命运”的论调被人们奉为真理，那些一事无成的人把卑微的现在归咎于出身的贫寒。

别忘了早在秦末，就有陈胜、吴广高喊着“王侯将向宁有种乎”举起反秦大旗。所以，导致你现在卑微的从来不是你的出身，而拖你后腿的只可能是你自己。

生物课上，老师要求格雷戈在讲台上给同学们作示范。那天格雷戈穿了一件新的衬衫，他非常喜欢这件新衬衫，便自信满满微笑着走向讲台。在讲台上，他礼貌地向大家鞠躬，然后拿起解剖刀，准备作示范。

突然教室的某个角落里传出一个声音：“看到没，他穿那件衬衫，那是我爸爸的，他妈妈在我家做佣人，偷偷带回去的。”

讲台上的格雷戈瞬间僵住了，他羞愧万分，脑子里一片空白，直到老师让他回到座位上，他才回过神。

回家后格雷戈生气地脱下衬衫，把它放到衣柜的最底层，发誓永远不再穿它。第二天上课老师再次邀请他作示范，可惜效果很不好。

课后，老师把格雷戈叫到跟前对他说：“你本可以做得更好。”格雷戈低头不语。老师又说：“你以为只有你穿过别人的衣服吗？你认为只有你正在经历贫困吗？”格雷戈带着怒气说：“是！”

随后老师给格雷戈讲了他年轻时的故事，那时候他比格雷戈还要穷，每天都穿同一身衣服，参加毕业舞会的时候同学们都穿着笔挺的西服在邀请漂亮的姑娘跳舞，只有他穿着粗糙的衣服一个人缩在角落里喝酒。

老师说：“那时我的心情就和你一样，你知道吗，孩子？但是你要明白，你的优秀与你的贫穷和衣服都没有关系。”

格雷戈顿时受到了鼓舞，他走出了敏感和自卑，他自信地和那些富家子弟竞争一切，后来事实证明他确实比所有人都要优秀。

对眼前感到无能为力的人常常会抱怨命运的不公，为什么我出身贫寒？为什么受苦受难的又偏偏是我？这个问题永远不会有人回答，命运本就是不公的，但奋斗的机会每个人却平等地拥有。与其抱怨命运不如珍惜奋斗的机会，努力改变命运。

《今日早报》曾刊登过这样一则报道，一个叫段军鹏的年轻人，高考时考了六百多分，被上海外国语大学顺利录取。按理说他应该在升入大学前的暑假里和同学们出去玩一玩，然后在家吹着空调好好地休息两个月。懂事的段军鹏知道自己家境不好，还有个妹妹正在读高中，父母供两个孩子上学压力非常大，为了能减轻点父母的压力，他和另外两个同学在街头卖起了菜。

有人问段军鹏：“你不难为情吗？你可是高材生。”段军鹏的回答不卑不亢：“这怕什么，苦难谁都有，就看你怎么闯过去！”

这个世界上有无数人在承受着底层人民的苦难，也有无数人站在金字塔的顶端享受着至高无上的荣誉，那些金字塔顶端的人也不尽是豪门子弟，多少出身贫寒的人凭借着自己的努力改变了命运。

潘石屹曾说过他的出身比《平凡的世界》中的孙少安还要艰苦；家境普通的李想18岁就开始创业，他创建了全球访问量最大的汽车网站———汽车之家；黄恺，父母均是卫生学校的老师，2008年，22岁的他与朋友创立游卡桌游文化发展有限公司，任首席设计师，如今29岁的黄凯早已是国内桌游创作界最资深的“元老”。

在这个充满活力的时代，“拼爹”早已经成了为人所不齿的事情，陶行知说过：“流自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天靠地靠祖宗，不算是好汉！”我们改变不了出身不代表改变不了命运。

如果你和我一样“外无期功强近之亲，内无应门五尺之僮”，那就不妨甩开那些怨天尤人的念头，狠下心去和命运较劲，“撸起袖子加油干”，让命运因自己的努力而改变。

8.自律是人生最尊贵的标配

都市的夜里灯红酒绿，纸醉金迷，处处是诱惑，处处是欲望，一不留神陷入其中就会万劫不复。正如《高效人士的七个习惯》中提到的“不自律的人就是情欲、欲望和感情的奴隶”。

近日网上曝出一张前美职篮球星雷·阿伦的照片，照片里的雷·阿伦上身赤裸，紧致的皮肤上满是汗水，小腹没有一丝多余的赘肉，一块块腹肌整齐地排列着。

拿出他刚刚进入美职篮时期的照片作对比，20年过去了，他仍然保持着年轻运动员的体型。这是他在长达19年的职业生涯中始终保持超高水平体育竞技能力的依靠，这样的体型来自自律。

2008年，雷·阿伦和他的凯尔特人队拿到了总冠军，赛后有记者问他最想做的事是什么，他回答：“抽一根雪茄，吃一块巧克力。”

雷·阿伦的回答并非夸张，为了保持超强的身体素质，他从不吃高热量的食物。他对饮食的要求极为苛刻，每天固定六顿饭，高糖油腻的食物从不会去触碰。和雷阿伦做过队友的球员都一致地表示他从没破坏过自己的规矩。

平日里，除了每天固定跑步20英里外，雷·阿伦在周末也会跑上10英里。2014年8月，雷·阿伦来到中国，接受媒体采访时他也表示过：“合理的饮食，充足的睡眠很重要，这些要跟日常保持锻炼结合起来。另外，不喝酒也是我能打18个赛季重要的原因。”

雷·阿伦1996年开始在美职篮打球，与他同时进入美职篮的球员们被称为“黄金一代”，但是很少有人如他一样保持竞技能力。状元秀艾弗森早在退役之前就状态急剧下滑，纳什伤病连连，就连天资横溢的科比退役一年多也明显发福。

如果把人生比作一栋大楼，自律便是添砖加瓦不断加固的过程。它对人的改变也许并不明显，但地动山摇时，周围的一切都在摇摇晃晃，有的甚至瞬间倒塌，但自律让你始终屹立不倒。

自律是一种细微的功夫，它需要强大的意志和付出巨大的努力，才能在细枝末节中胜过别人一点点，耗费巨大心思才让生命中那些凌乱琐碎的东西各安其位。直到有一天，所有这些细枝末节都堆砌起来，所有凌乱琐碎都串联起来，你会发现自律让你赢了整个人生。

有人说“自律如抽丝，放纵如山倒”，如果人生不能做到自律，放纵自己的欲望，最终输掉的可能不止人生。

美职篮是个神奇的地方，他让多少从贫民窟里走出来的年轻人一夜间腰缠万贯，突然到来的财富让这些年轻人迷失了自我，每天沉浸在一种醉生梦死的生活中，等到青春逝去，最后落得贫病交加。

姚明在火箭队时期的队友埃迪·格里芬曾被公认为天才球员，身高208厘米，不仅拥有一手盖帽绝活，作为一个内线球员他还有罕见的三分能力，这让他刚进联盟就被寄予厚望。但较高的起点让格里芬目中无人，从不懂得收敛自己的脾气，在更衣室里暴打队友，时常缺席训练，刚进联盟两年他便有了一系列不光彩的记录。私生活方面格里芬也从不加以控制，数次被警察抓到吸毒，经常酗酒，2003到2004年还接受过专门的酒精治疗。

后来格里芬因为多次不参加训练被火箭队解雇，他的下一个东家网队把他送到戒酒中心治疗，不久再次被解雇。2004年格里芬被森林狼队以极低的价格签下，在森林狼队他仅好好打了一个赛季的球后又开始惹是生非，2007年又被森林狼队扫地出门。2007年8月17日凌晨1点30分，格里芬驾车无视铁路警告标志，强行穿越了护栏，并一头撞上了一辆疾驶的货运列车，瞬间殒命，年仅25岁。

世上大多数的事情，拼的不是天赋，而是自律。自律是克制自己的情绪让自己行动的能力，自律需要五根不同的柱子来支撑，它们分别是：认同事实、意志力、面对困难、勤奋以及坚持不懈。这五个词语的英文单词分别为：Acceptance、Willpower、Hard Work、Industry、Persistence。它们的首字母拼起来就是：A WHIP，意思是一条鞭子。

自律就是一条鞭子，当人被欲望冲昏了头脑时，自律的鞭子会毫不留情地打在我们身上，那火辣辣的疼痛感让我们瞬间清醒，留在身上的那道又红又长的鞭痕时刻提醒着我们不要因为眼前的诱惑而迷失了前进的方向。

德国哲学家康德曾经说过：“所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。”当自律成为一种习惯，身处其中不仅不会觉得压迫，那种将生命一丝不差地掌控在手中的操纵感，会让你有信心去营造一个更加精彩的生命。

9.保持进步才不会被淘汰

电视剧《我的前半生》大热，老戏骨陈道明在剧中客串一位料理店的老板。在一档谈话节目中，出演女一号的马伊琍谈到陈道明曾说：“陈道明老师其实是来客串的，因为他的戏份、台词很少，很多戏是没有戏的，但是他不去休息，就永远站在旁边看，不提意见也不说话，就看你们怎么演。”

在片场中，陈道明曾经说过：“表演是带有那种年代痕迹的。你带着那个年代感的痕迹，到现在的年代来演戏，很可能要脱节。所以要站在一个前辈的角度，但抱着一个学习的态度，来看正当年的人怎么演戏。”

不仅表演如此，这是个以激变为主题的时代，一切都在以前所未有的速度变化着，谁也猜不到未来会是什么样子，没有孜孜不倦的进取心早晚会被淘汰掉。

不断地追求是人的天性使然，也是大自然的法则，在这个竞争激烈的社会中更是如此。曾经听过这样一句话：“每一个不曾闻鸡起舞的日子都是对生命的辜负。”其实我想说的是：“每一个不曾进步的今天，都需要明天付出巨大的代价来偿还。”

“学习如逆水行舟，不进则退。”进步最好的方法就是敢于给自己设置一个更高的目标，高的目标背后是一片辉煌的世界，对美好的向往刺激着我们不断向前，更高的目标让我们走得更远。

心理学上有个术语叫“目标刺激”，它指的是通过目标的设置来激发人的动机、引导人的行为。目标有大小之分，它对人的刺激也有强弱的差别。目标越大对人的刺激越大，也就越能激发人的潜力。

拿破仑说过：“不想当将军的士兵不是好士兵。”年轻人需要有野心，敢于向着更高的境界努力，高的目标会带来高的眼界，你就不会因为眼前的一点成就而沾沾自喜，你会虚怀若谷，不断地进取。

美国著名指挥家沃尔特·达姆罗施20岁的时候就已经当上了乐队的指挥，但他没有一点傲气，总是一副谦卑的样子。谈起自己成功的秘诀时他讲述了一段过往的经历。

那时达姆罗施正为自己年纪轻轻就成为指挥家而沾沾自喜，他认为自己的才华无人能及，他的地位是不可撼动的。有一次彩排他把指挥棒忘在了家里，眼看彩排就要开始了，他急得不知所措。当秘书向在座的演奏者们提出这个要求时，立马有三根指挥棒分别从大提琴手、小提琴手和钢琴手中递出。看到眼前的三根指挥棒，他顿时出了一身冷汗———原来自己并非不可替代的，指挥这个位置每个人都在惦记着。

从此以后每当他自满时就会拿那三根指挥棒来提醒自己：“你的位置有无数优秀的人在惦记着，你不努力就会被取代！”

竞争无时无刻不在进行，没有人会提醒你竞争已经开始，也不会有人催你奋进，竞争只会用残忍的结局来告诉你：“很遗憾，你被淘汰了。”当你浑浑噩噩时，很可能正是竞争最激烈的时候，当你洋洋得意自我膨胀时，很可能你的对手正在奋发向前。

当下的竞争远比我们想象中的还要残酷，它的残酷就在于我们和竞争对手不是以一种静止的状态在竞争，站在擂台上的双方可以继续学习，继续进步，在不知道对手会以怎样的速度进步时，我们唯有给自己定下一个更高的目标，目标高了进步的空间也就大了，竞争中的胜算也会随之变大。

时刻提醒自己督促自己去进步，给自己一个更高的目标，让自己进步多一点，这样，虽然不一定能赢，但最起码不会输。

10.吃苦的人没有悲观的权利

“吃苦的人没有悲观的权利。”这句话是伟大的哲学家尼采的名言。身在苦中的人，若是悲观，不仅失去生活的乐趣，甚至会因此而一蹶不振，失去重新开始的勇气。悲哀对于我们的人生无济于事，只会让我们的生活变得更糟。

在一次宴会上，丘吉尔听说了实业家艾顿的苦难身世，于是惊讶地问他：“怎么以前没听你说过呀？”艾顿笑了笑：“有什么好说的？正在受苦的人是没有权利诉苦的，你成功了，别人听你诉说苦难时，会觉得你是个坚强、有勇气、值得尊敬的人。如果你还在苦难之中，你能说什么？说给谁听？这个时候你能说你正在享受苦难，学会坚韧吗？别人只会觉得你是个疯子。”

听过艾顿的解释，丘吉尔不禁感慨：“苦难是财富还是屈辱？当你战胜了苦难时，它就是你的财富；可当苦难战胜了你时，它就是你的屈辱。”

人的一生中会遭遇无数痛苦和煎熬，在低谷期的时候，我们要做的是更加奋力拼搏，就像跌倒后要马上站起来一样，我们根本没有时间趴在地上喊疼。

受苦时，可能会痛彻心扉，可能会孤独难耐，而如果就此沉浸在悲哀之中，只能放大痛苦，就再也走不出苦难的深渊；如果能够乐观面对，痛定思痛，把受苦看成磨练心志的经历，则可以在受苦之中有所收获。

许多头顶光环的明星大腕，成名前都走过一段艰难的路。每个人成长的背后都有一段辛酸的日子，但他们不曾消极悲观。因为他们知道受苦的人，必须要克服困境，悲伤和哭泣只能加重伤痛。所以不但不能悲观，而且要比别人更积极。

如果当初他们自暴自弃能有今天吗？他们之所以能够成功，都是用汗水和努力换来的，是承受过许多的痛苦与困难得来的，他们更懂得受苦的人没有悲观的权利。生活中困难与打击无处不在，无论你是恋爱、工作、学习，还是经商……我们能做的就是要学会面对，努力拼搏，一切都会好起来的。

我们在艰苦奋斗的过程中，悲观就意味着放弃和失败。为什么悲观会给人带来这么大的影响呢？

一位心理学家曾做过这样一个有趣的试验：把一个空香水瓶洗得干干净净注满清水，然后打开瓶盖对教室里的学生说，这是一瓶进口香水，看谁最先分辨出它的味道。学生们有的说是玫瑰香味，有的说是玉兰香味……

其实，这就是教师对学生“暗示”的结果。而人的悲观就会产生一种自我暗示，用这种观念影响、改变自己的认知、行为。比如当你面对一件事情，你的悲观首先否决，让你的脑海中产生出无数个不可能时，你就觉得这件事情是不可能的，悲观的人在希望面前，也只能看到困难和失望。

汪国真说过这样一段话：“悲观的人，先被自己打败，然后才被生活打败；乐观的人，先战胜自己，然后才战胜生活。悲观的人，所受的痛苦有限，前途也有限；乐观的人，所受的磨难无量，前途也无量。在悲观的人眼里，原来可能的事也能变成不可能；在乐观的人眼里，原来不可能的事也能变成可能。悲观只能产生平庸，乐观才能造就卓绝。从卓绝的人那里，我们不难发现乐观的精神；从平庸的人那里，我们很容易找到阴郁的影子。”