第5章 幸福是每天的阳光

幸福是每天的阳光，但得到幸福要有好的心态，心灵满足的人会觉得幸福常在身边，心灵不满足的人，每天都会生活得唉声叹气。人都是有愿望的，愿望引导着人朝着目的地的方向前进。人又都是有欲望的，但欲望和愿望是不同的概念。欲望是人更多的私心体现，欲望过强的人不但不约束自我，还常常会放大这种感觉。所以，人应多要愿望，少要欲望，欲望过大就应该克制，绝不能放纵。

无欲则刚的人是幸福的，他们并不是没有欲望，而是他们懂得克制欲望，而这一过程正是修养品德的过程。很多成功的人，不一定没有欲望，而是修养到了一定的程度，他们能克制私欲。

如何拥有好的心态呢？皮尔博士是著名的积极思想倡导者，他主张每日醒来便在心中灌注愉悦思想：“想着好的一日，感谢好的一日，计划好的一日，祈祷好的一日，创造好的一日，带着信心出发。”他还建议我们要发自内心去喜欢别人：“喜欢他人，并使他人也喜欢我们，这是成功者生活的秘诀。但如果人总是生活在处处看人不顺眼的世界中，日子将会多么难过！”

所以幸福跟着好心态走，天气的阴晴我们虽然无法控制，但心灵的阴晴却可由我们自己自由掌握。

一个人把车开到一个加油站去加油，那天他心情不错，有个年轻人站在那儿，不经意说了一句：“你身体好不好？”他说：“我觉得很好啊。”“是吗？你好像有病！”年轻人说。“我觉得很好啊。”他回答了年轻人，可心里却打起鼓来。年轻人坚持说：“你看起来并不太好，你气色不对，你脸上黄黄的。”这人加完油开车离开了那个加油站，心情却糟糕起来，他停下车来看看镜子中的自己是否真的如此。他想：我的肝可能有问题，我可能病了自己还不知道，回到家中他还是继续寻找着“脸黄”的原因，尽管他自己不认为脸很黄。“我真是不幸啊。”他感到很焦虑。后来，他反复查找，发现了问题所在：加油站的油桶上喷上了黄色的油漆，每个到那里去的人都被反射的光变成了“黄脸”，的确像是有病的样子。

事后，这人认识到：他竟然让一个完全不认识的人把他的快乐心情改变了——别人对他说他好像生病了，他就真的感到有病了！

可见，我们应学会时时把自己的注意力放在美好的事情上而非丑恶的事情上。当我们感到忧郁、失望时，应该试着改变心境，这样在困境中也能看到生活中的美丽，看到生活中积极的一面、好的一面，我们也就因此而乐观起来。

经济的快速发展能够增加人的幸福感，在经济高速发展的今天，随着物质从匮乏转向极大丰富，人们开始从偏重经济利益转向对生活质量的关注，越来越多的人开始追求幸福的生活，但有些人以为只有足够多的财富才等同于幸福，于是拼其一生追逐财富，然而财富多少对幸福的作用并不大。所以，单纯追求物质的幸福不如追求精神层面的幸福。

当然，对于幸福每个人都有自己的理解，没有人希望自己是不幸福的，幸福也就理所当然成为每个人所追求的终极目标。可究竟怎样才能获得真正的幸福？幸福的奥秘在哪里呢？答案就是：会舍、敢舍。

人所感受到的幸福感当然与他绝对的生活条件有关，但到底有多大的关联？是不是一个人月收入5000元，另一个人月收入100000元，收入100000元的人比收入5000元的人幸福？不见得。

一个渔夫躺在沙滩上晒太阳，一个富人走过来问他，“你为什么不赶快打鱼赚钱？”渔夫不回答，反问道：“你现在为什么不努力去赚钱？”富人说：“我已赚了足够的钱，我有自己的事业，有汽车有房子。所以我就来这里的海滩度假，我现在享受度假的快乐。”“可我今天也已经赚够了生活的钱，现在我也和你一样正享受快乐的生活呢？”渔夫说。富人听后陷入了久久的沉思中。

这个故事印证了一个道理，幸福就在于自己内心对舍得的态度，而对舍得的把握是对心态的把握。心态不同，价值观不同，对舍得的理解不同，对幸福的理解也是不同的。

有人买彩票中了大奖，有人在孤单落寞时终于觅到了相爱的意中人，有人在人生低落时恰遇“贵人”相助，这些固然是获取幸福的途径。然而，这样的概率毕竟是少之又少、可遇不可求的。而处境不同，感受则不同，对幸福的感觉也不同。比如，失落时亲人们的一声安慰；节日里朋友间的一个祝福；生病时亲友们的一束鲜花；疲乏到家时爱人已经准备好的热菜热饭；儿女亲昵又带着撒娇的那一声呼唤……这些是人们对幸福的内心呼唤。

虽然幸福因人因事因地因需而异，但要获得幸福，非得以一种平凡心态才能求取。而这种平凡心态就是要有正确的舍得之心。幸福的奥秘在于人对舍得的理解与把握，人生中每个人都会有与幸福不期而遇的机会，就看你抓得住、抓不住。你会发现幸福在俯仰之间，幸福在自己身边的每一个角落。人不要把幸福的期望值提得高不可及，更不要把幸福建立在功名利禄之上。人要学会寻找、把握幸福，这其中的关键在于内心对幸福的发现和把握的能力。任何事物会随时随地改变，但只要我们心态好，幸福的脚步会在我们的身边停留，只是看你有无留意能够把握住而已。

人千万不能让无助的泪水降低自己的幸福品位，不能随便舍弃苦中有乐的奋斗，不能辜负简单乐在心中的恬淡。也许你的理想是鹏程万里，可现实中却因迈不出一步而陷入泥泞尴尬；也许你心怀壮志凌云却担心人言可畏，时常被生活的无奈击破心灵的防线。但如果你想幸福，请你一定记住：幸福的奥秘在于你不逃避现实，不淡化责任，这样才会找到幸福之源，拥有无法忘却的幸福与快乐。

有一个小徒弟才华出众，可他总是在其他师傅、师兄弟面前不停地抱怨这个抱怨那个，师傅对此想了个主意。

有一天早上，他派这个徒弟去取一些盐回来。当徒弟很不情愿地把盐取回来后，师傅让他把盐倒进水杯里喝下去，然后问他味道如何。徒弟吐着舌头说：“又咸又苦。”

师傅笑着让徒弟带着一些盐和自己一起去湖边。来到湖边后，师傅让徒弟把盐撒进湖水里，然后对他说：“现在你喝点湖水。”

徒弟喝了口湖水。师傅问：“有什么味道吗？”徒弟回答：“很清凉，没有咸的味道。”“真的没有尝到咸味吗？”师傅问。徒弟说：“没有。”

师傅意味深长地对他说：“人生的抱怨如同这些盐一样，而我们的心就像容器。如果心是杯子那样有限，抱怨的盐放进去就一定会让你尝起来又咸又苦；而如果心像湖水那样广大宽阔，那抱怨的盐放进去就会被淡化了，你也就没有又咸又苦的感觉了。”

所以，为人内心的修养很关键，心胸宽广，你就不会觉得这也不对那也不好。把心胸放大点，抱怨就不会多了，就会天天感到日子的美好了。

心态是要打上性格的烙印的，性格开朗、豁达、乐观的人是掌握了快乐幸福的密钥；而心胸狭窄、脾气古怪、性格孤僻、好挑衅或好顾影自怜的人，永远也找不到快乐和幸福的大门。哲学家皮科幕塔认为：“人受困扰，往往不是由于发生的事实，而是由于对事实的观念。”所以，要使自己成为快乐的幸福使者，必须从改变自己的性格入手。

萧伯纳说：“如果我们感到可怜，很可能会一直感到可怜。”所以，多分析自己性格上的弱点，看看是因为急躁易怒而不快乐呢，还是因为妒忌自大的性格导致不快乐呢。人不要总是怨天尤人地郁郁寡欢，要豁达、谦虚、宽厚、耐心、冷静地对待生活。总之，积极的心态、美好的性格、高尚的品德，是快乐、幸福的支柱。