写在前面的话

“孩子考试很粗心”“经常看错题”“做作业不专心，总是熬到三更半夜才勉强完成”“老师今天又告状了，说孩子在上课时走神”……家长以为孩子上小学以后，操心的事情会少点儿，没想到反而更多了。而且家长可能还发现，许多操心的问题都跟孩子的专注力有关。

但让家长感到非常棘手的是，专注力具有隐秘性，往往只能通过孩子的表面行为，去判断孩子是马虎还是认真，是专心还是走神。即使发现了孩子学习时精神不够集中，家长可能也无从下手，最多只能象征性地批评几句，让孩子要认真、要专注，可收效甚微。因为孩子也知道要认真专注，但怎样做才能认真专注，却没有人告诉他。这样循环往复，大人会失去耐心，孩子更会失去信心，对他的学习、生活造成非常不利的影响。

从孩子成长的角度讲，小学时期的小朋友有一定的自主性，但自制能力仍然很差。接触面变广以后，受到的外界刺激和干扰也会更多，难以认真专注是正常的。而从心理学角度讲，孩子提高专注力，需要有自我矫正的意志力，也需要寻找驱动力以及排除外界干扰的防护能力。这些能力都是可以后天培养的，那么如何来培养呢？

本书的内容恰好回答了这个难题。书的内容围绕小学生专注力这个主线，用最常见的学习、生活场景，系统地展现了提高专注力的重点和难点，让孩子可以自主学习、认识和理解专注力问题，并最终达到提高专注力的目的。

家长也可以和孩子一起亲子共读，一起面对和解决专注力难题。相信通过系统地学习本书，最终，每个孩子都可以成长为一个在学习、生活上都非常认真专注的人。