第13章 保持身心健康

任何人的思想都是和健康密不可分的。当你强化其中一项时，另外一项也会受到正面的影响，你的思想和身体就好像航行的船，它们共同将你载往你所希望的成功目标，你应尽可能保持和维护它们。

总之，有健康才...