专栏　是否该读“育儿书”？

一位年轻的父亲曾对我说过这样的话。

他有一个3岁的女儿。某一次他顺路去书店给女儿买绘本，看到在绘本角旁边有一个育儿书专柜。那里摆放着很多育儿书，各种书的标题、腰封上的宣传语、封面上的照片等扑面而来，令人眼花缭乱。

“真是吓了我一跳！最近育儿书简直就像是商务书，甚至比商务书更多、更流行。怎么说呢，感觉很有气势，满篇都在激励年轻父母们鼓足干劲，育儿不要输在起跑线上。

“用加大加粗的黑体字写着的‘最棒’‘最强’‘变聪明’比比皆是。外国孩子的照片，腰封上的宣传语……说实话，作为父亲，我在这个书架前感到喘不过气来。”

我能深切体会这位父亲的心情。“世界级的育儿法”“提高IQ的育儿法”等，这样言之凿凿、信誓旦旦的广告语，其实是为了让年轻的父母们相信，只要用书中的“方法”去引导，就可以培养出“高水平”的孩子。

父母之所以会选择读这一类育儿书，是因为他们期待能把自己的孩子培养成世界级水平的高智商牛娃，希望孩子长大后成为成功人士，从此过上幸福生活。

让父母焦虑的不仅是考试和语言等方面的“学习”。

培养感性、提升艺术品位、均衡搭配营养、开发健全大脑等，有关“正确育儿”的知识涉及生活的方方面面，越是认真的父母越会感到压力和不安。

父母会焦虑地认为，要是他们不按照书中写的这些方法去教育孩子，孩子就不会幸福；要是他们没有给孩子提供一个良好的环境，他们就是不负责任的父母。

我写此书的目的，是想让这些焦虑不安、深受困扰的父母能够稍稍放松一点，希望父母可以享受育儿的乐趣。虽然琳琅满目的育儿书里有很多所谓的培养“超级牛娃”的方法，但是，作为育儿专家，我建议各位父母不要为这类育儿书所束缚。

如何育儿才能让孩子幸福？这种话题太过空泛，要进行全面、科学的研究是不可能做到的。虽然市面上出版了多种多样的研究成果，但这些研究成果也仅仅只针对其中某个项目，只是通过大量的人群调查得出的结论而已。例如，每天看见父母吵架的孩子比其他孩子的情绪更不稳定等。

本书所写的内容仅仅是我个人的意见，并非按照上面那些所谓的科学研究而得出的理论。但是，正如我在《序言》中所写的那样，这本书也绝非我随心所欲杜撰出来的。

如何让孩子认真学习？怎样提高孩子的体育技能？对于这些问题，家长不用过度焦虑，甚至不必太认真对待。

相比之下，怎么让孩子大笑？如何让孩子高兴？作为父母，我们要在考虑这些问题的过程中，更悠闲地享受育儿的乐趣。那样的话，孩子会变得更幸福，父母的育儿时间也会变得更快乐。

我写这本书想告诉大家的就是这些。这是我通过大量心理咨询、出诊、与孩子做游戏以及我自己的育儿经验所得出的一点“专家”建议。

当然，并不是说，您只要读了这本书，就能立马按照书中建议的那样去做，就能马上心情舒畅地享受到育儿的快乐。

我希望能让各位正处于育儿焦虑中的父母知道这样一件事：心理学和脑科学专家原来是这样轻松育儿的。要是大家能够放松心态，轻松坦然地去享受育儿的过程就好了。