第11章 锻炼抗挫力和豁达心

哈佛最受欢迎的“幸福课”的任课教师泰勒·本沙哈尔认为，痛苦是我们的人生经验，会让我们从中学到很多。人生的成长和飞跃，经常发生在你觉得非常痛苦的时刻。

本沙哈尔说，在漫漫人生旅途上，每个人都不...