第五章 积极心理学知识习题
一、单选题
1．一个人成长与发展过程中表现出来的积极心理状态是（ ）。
A．心理健康
B．心理资本
C．积极心理
D．积极情绪
2．个体对其发挥动机、认知资源和行动步骤的作用，成功管理给定情境中的特定任务的能力的信任程度是（ ）。
A．自信
B．乐观
C．希望
D．坚韧
3．（ ）是指无论处于怎样的困境都相信未来美好的一种积极心理状态。
A．自信
B．乐观
C．希望
D．坚韧
4．当人们把消极事件归因为暂时的，是特定的情景事件，是由外部原因引起的，或者把积极事件归因为持久的、普遍的，是由内部原因引起的，这说明其具有（ ）的积极心理状态。
A．自信
B．乐观
C．希望
D．坚韧
5．（ ）是一种在逆境中迅速恢复的能力。
A．自信
B．乐观
C．希望
D．坚韧
6．（ ）理论认为幸福感是一种主观的体验，客观的外界因素往往是通过主观加工而起作用的。
A．认知决定论
B．比较论
C．态度协调论
D．体内生化论
7．（ ）理论认为幸福感是在“比较”中产生的。
A．认知决定论
B．比较论
C．态度协调论
D．体内生化论
8．（ ）理论认为当一个人的三个成分——认知、情感、行为都协调时，就具有幸福感，相反如果三个成分不协调就会痛苦。
A．认知决定论
B．比较论
C．态度协调论
D．体内生化论
9．（ ）理论认为人的任何生理现象都是由体内的生化物质作用的结果，幸福也不例外。
A．认知决定论
B．比较论
C．态度协调论
D．体内生化论
10．（ ）指的是完全沉浸在一项吸引人的活动中，时间好像停止，自我意识消失。
A．积极情绪
B．投入
C．人际关系
D．意义和目的
11．（ ）是指个体由于体内外刺激、事件满足个体需要而产生的伴有愉悦感受的情绪。
A．积极情绪
B．消极情绪
C．成就
D．快乐
12．（ ）指的是新奇的思维方式和行为方式，思维新颖，做事方式具有建设性，且不限于艺术领域。
A．好奇心和好学
B．思维开阔
C．创造力
D．洞察力
13．（ ）是指在危险随时可能出现的环境里，努力去获取或坚持自己认为是好的事物或他人认为是好的但是却没能实现或获得的事物。
A．勇敢
B．恒心
C．正直
D．活力
14．（ ）指的是能体察自己与他人的动机与情绪，能觉察自己和别人的动机和情感，知道在什么场合做什么事，知道怎么激发他人。
A．友善
B．爱
C．社会智力
D．希望
15．（ ）指的是一个人认知和情绪能力的整合，能够去影响和帮助他人，指导和激发他们获得集体成功。
A．公德心
B．公正
C．领导才能
D．自我节制
16．（ ）指的是一个人控制自己的反应以达成目标和符合标准。
A．虚心
B．自我节制
C．谨慎
D．宽容和审美能力
二、多选题
1．心理资本的特点包括（ ）。
A．拥有表现和付出必要努力、成功完成具有挑战性任务的自信
B．对当前和将来的成功做积极归因
C．坚持目标，为了取得成功，在必要时能够重新选择实现目标的路线
D．当遇到问题和困境时，能够坚持、很快恢复和采取迂回途径来取得成功
2．心理资本包括（ ）。
A．自信
B．乐观
C．希望
D．坚韧
3．心理资本的理论基础包括（ ）。
A．人力资本理论
B．积极心理学理论
C．积极组织行为学理论
D．人本主义心理学理论
4．影响心理资本的个体因素有（ ）。
A．人口学变量，包括性别、年龄、职业、学历和职称等
B．人格特征
C．自我强化
D．领导风格
5．影响心理资本的组织环境因素有（ ）。
A．组织支持
B．工作挑战性
C．领导风格
D．教养方式和压力生活事件等
6．心理资本干预可以从（ ）几个方面入手。
A．树立希望
B．培养乐观精神
C．提升自我效能感、信心
D．增强恢复力
7．下列属于积极情绪的是（ ）。
A．快乐
B．自豪
C．悲伤
D．爱
8．积极情绪的作用有（ ）。
A．扩展功能
B．建构功能
C．缓释功能
D．消除功能
9．下列属于六大美德的是（ ）。
A．智慧和勇气
B．节制和卓越
C．仁慈和正义
D．感恩和幸福
10．智慧包括（ ）。
A．好奇心和好学
B．思维开阔
C．创造力
D．洞察力
11．勇气包括（ ）。
A．勇敢
B．恒心
C．正直
D．活力
12．仁慈包括（ ）。
A．友善
B．爱
C．社会智力
D．希望
13．正义包括（ ）。
A．公德心
B．公正
C．领导才能
D．自我节制
14．节制包括（ ）。
A．虚心
B．自我节制
C．谨慎
D．宽容和审美能力
15．卓越包括（ ）。
A．感恩之心
B．希望
C．幽默
D．成就
三、简答题
如何增加积极情绪？
参考答案
一、单选题
1．B
2．A
3．C
4．B
5．D
6．A
7．B
8．C
9．D
10．B
11．A
12．C
13．A
14．C
15．C
16．B
二、多选题
1．ABCD
2．ABCD
3．ABC
4．ABC
5．ABCD
6．ABCD
7．ABD
8．ABC
9．ABC
10．ABCD
11．ABCD
12．ABC
13．ABC
14．ABCD
15．ABC
三、简答题
（1）打造你的幸福圈。
（2）善于感恩。
（3）表达并记录善意。
（4）发挥你的优势。