第15章 体育教学中学生智力的开发

关于智力的概念，众说纷纭。我们所说的智力，是指人们在熟悉过程中所形成的比较稳定的、能确保熟悉活动有效进行和发展人脑聪明功能的心理特征和总和。关于智力的概念，众说纷纭。我们所说的智力，是指人们在熟悉过程中所形成的比较稳定的、能确保熟悉活动有效进行和发展人脑聪明功能的心理特征和总和。主要由注重力、观察力记忆力、想象力、思维力等五个基本因素有机结合而成。一般地说，智力是先开遗传素质与后天教育、环境的影响以及个人的努力相结合的产物。

健康的身体是智力发展的物质基础

关于体育锻炼与中小学生智力发展的关系，历来是教育家们所注目的问题，从古至今，莫能例外。古希腊哲学家亚里士多德指出：“在教育上，实践必先于理论，而身体的练习须在智力练习之先。”

英国教育家洛克说：“在健康的身体方有健全的精神。“苏联教育家苏霍姆林斯基说：“关心儿童的健康，是教育者的最重要的工作。儿童的精神生活、世界观、智力发展、知识的巩固性、对自己力量的信心，都取决于他的生命的活力和精力充沛的程度。”

智力是人脑功能的表现，所以智力的发展是以人脑的机能状况有直接关系的。而人的机体是一个高度统一的有机体，大脑的健全又依靠整个身体的健全、有的研究已初步证实，记忆力和智力是一种化学物质特性，由细小的蛋白质分子：多肽物质组成。这些物质的运动与大脑的机能状态有关，工作条件愈适应、愈良好，大脑对外界信息的接收就愈快，储存也就愈牢固，信息与信息之间的沟通也就愈灵活，信息的显示就愈鲜明，对信息的辨别也就愈精确。大脑是高度复杂的物质所组成的，它的生长发育需要充足的氧气和营美物质，这必须由充足的血液来供给。人的脑重只有体重的1/40左右，但供给脑部的血液却占心脏排出血量的1/4左右，耗氧量占全身的1/5左右。在繁重的脑力劳动时，大脑还要消耗更多的氧气和营养物质，对各种微量元素的需求比较高。中小学生的大脑正处于快速生长发育时期，新生儿脑重是成人脑重的25%，六岁时已达成人脑重的90%，十二岁时已接近成人的脑重。

可见，青少年儿童大脑的生长发育速度是很快的，供给足够的氧气和营养物质十分必要的。经常参加体育锻炼，能加强新陈代谢过程，改善循环、呼吸系统的功能，这对中小学生大脑的发育是有良好作用的。由于生物的进化，人类经常处于竖立和坐姿，使大脑处于高于心脏的水平位置，因而大脑所需要的血液完全靠心脏“泵“上去是不可能了，这还需要靠血管的弹性和骨骼肌收缩的唧筒作用来完成。全身长期处于安静状态，是很不利于大脑供血的，不利于大脑的生长发育的。因此，中小学生假如缺乏充足的体育活动，将会导致影响大脑的正常发育的，也就影响了智力的发展。苏联教育家苏霍姆林斯基经过20多年的调查研究，发现学习落后，乃至留级的学生，85%不是由于思维迟钝，而是由于身体虚弱、健康不佳所致。

体育锻炼是发展智力的一个重要手段

不同性质的动作，能给大脑神经细胞提供各种刺激信息，有助于改善大脑皮层的结构与功能。

（1）体育锻炼能发展学生的观察和感知能力

许多种体育活动，要求参加者通过观测空间大小、方位，距离和目标；有些活动还要求参加者能迅速准确地观察和判定对方的动作和意图，快速作出正确的反应。于是，经常参加体育活动，能有效地培养中小学生的观察力和感知能力。

（2）体育锻炼能培养中小学生的注重力

参加体育活动对参加者的注重力要求较高，无论是赛跑的起跑，还是球类运动的起动前，都要求全部注重力集中在即将发生的动作上。在整个练习过程中，时刻要求注重自己的动作（协调、准确、优美）、注重他人动作和环境的变化。此外，注重力的集中与分配，注重力的广度与转移等能力，都能在体育锻炼中得到培养和锻炼。

（3）体育锻炼能增强记忆力

参加体育锻炼，需正确记忆各种动作名称、技术结构、动作要领等，这种明显的体育文化传递性质，直接培养了记忆力。此外，体育运动中各种动作技能的形成和提高，都必须在记忆表象和想象表象支持下实现。所以通过体育锻炼，能促进人们直观形象记忆能力的发展。

（4）体育锻炼能丰富想象力

在体育锻炼过程中，学生们不单纯进行机械模拟，而且有许多创造性的活动，游戏、比赛中更为明显。

（5）体育锻炼能促进思维能力的发展

任何体育动作的完成，都是运动条件反射的完成与实现。这除了靠自己过去的运动经验和模拟他人的动作以外，更重要的是在积极思维的指导下进行反复的练习。只有动脑，开动思维机器，才能提高动作学习效率，更高质量地完成动作。有人做过实验：让从事球类运动和不参加体育活动的人完成同样一件事，前者用的时间是8.19秒，后者却用13.24秒。科学工作者对出生六个星期的婴儿脑生物电流测量中发现，长期对婴儿进行右手的屈伸练习，能加速大脑左半球语言区的成熟，练习左手则相反。又发现一个以右手劳动为主的成年人，其大脑左半球的语言机能占优势，体积也是左侧大于右侧。

（6）体育锻炼能促进非智力因素的发展

非智力因素泛指智力以外的一切心理因素，是相对智力因素而言。从狭义来说，非智力因素主要指感情、意志和个性。体育锻炼能培养学生的感情，锻炼意志，培养性格，这已众所周知。这些非智力因素是学生们发展智力必不可少的素质。情感能直接转化为学习动机，成为激励学习的内在动力。假如有高度的学习热情，就会乐不知倦地进行学习，从而提高学习的效率。意志和性格在把握知识过程中同样发挥着不可估量的积极作用。爱迪生认为：创造的成功是1份的灵感和99份的血汗。

（7）中小学生体育锻炼的适宜时间与数量

美国赫瑟灵顿研究认为，一天适宜的户外活动时间是：小学生4～5小时，初中生2～3小时。高中生1～2小时，苏联经过多年的研究认为，天天至少参加1小时的体育锻炼，才能满足中小学生的需要。

因此，苏联、日本和我国等先后提出中小学生天天应参加不少于1小时的体育活动。苏联学者研究认为，中小学生的上午第二节文化课以后，参加20分钟左右的课间活动，能明显提高第三、四节文化课的学习效率；下午参加课外体育锻炼，能感到精神轻松愉快，头脑清醒，有利于晚上的学习等。