第107章 药膳养生长寿法

虫草鸭块

【配方】虫草3克,鸭肉150克,葱、姜、黄酒、盐、胡椒粉适量。

【制法】

(1)将老雄鸭褪毛、去脏洗净后,取腿或胸部带骨鸭肉150克,切成小块(麻将牌大小)放在沸水中焯...