第14章 古今养生至理名言

古代养生文献源远流长，蕴藏着许多奇珍异宝。这些名言或诗词论述精辟、旨趣深邃、含意隽永，从中可以得到许多教度。

一、《中医养生二十四字诀》

畅情志，勤运动；节饮食，适环境；慎起居，重养性...