第7章 清润养阴滋补药膳

食补食谱

枸杞翡翠豆腐

【材料】

油菜心500克，水豆腐300克，枸杞10克，花生油10克，精盐6克，姜末6克，葱末5克，味精2克，香油10克，高汤350克，水淀粉适量。

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