一汤一菜(和味道)
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民族风鸡肉末沙拉

★推荐

搭配米饭也好吃!多做一点放入冰箱,犯懒时也能吃到肉。

材料(2人份)

鸡肉末……200g

生菜……1/2个

香菜……2棵

香油……2大勺

酒……3大勺

柠檬汁……3大勺

A

大葱碎……3大勺

大蒜(切碎)……1瓣

生姜碎……1小勺

红尖椒……4小根

B

鱼露……3大勺

砂糖……1/2大勺

胡椒粉……少许

做法

1.生菜撕成方便食用的片。香菜切成2~3cm长的段。将生菜片和香菜段一起装盘。

2.平底锅中加入香油,中火加热,放入鸡肉末炒散。鸡肉末炒至变色后加入材料A翻炒均匀,淋上酒,加入4大勺水。煮沸后,加入材料B,盖上锅盖,转小火煮5~6分钟。加入柠檬汁搅拌均匀,盛出,放在蔬菜上即可。

小贴士

第二步的炒鸡肉末可以多做一些,搭配烧茄子等也非常好吃。放在冰箱中可以保存3~4天。