前言

现代社会是一个鱼龙混杂的社交体，每天我们都会遇到各式各样的人，并与其发生或大或小的故事，在这过程中我们都需要沟通。为了促进沟通顺利，我们需要知道对方的心理状态，以期通过适宜的言行来赢得对方的好感，同时也可以有效辨别出谎言与真实，保护自己免受伤害。这就需要我们具备慧眼识人的本领，巧妙地通过微表情、微动作以及微心理，了解对方的真实内心，以利于我们在交流过程中作出恰当的反馈，最终赢得成功的沟通。

微表情和微动作所代表的肢体语言是比较普通的沟通方式，我们平时都在不自觉地使用着，借助表情和动作，可以加强语言沟通的效果，有时可以完全代替语言，在某些特定情境下，表情和动作的影响力甚至超过语言的效果。我们用语言行为来沟通思想、表情达意时，往往存在词不达意或难尽其意的时候，所以就需要使用表情和动作来作为辅助，让自己的意图得到更充分、更完善的表达，在这个过程中，微表情和微动作就产生了。人们在使用表情动作传情达意的时候，希望对方只看到自己想表达的部分，而某些真实情绪则需要掩盖起来。但是，比起语言，表情和动作反而具有更真实的一面。当一个人越想掩饰他的表情和动作时，我们恰恰可以透过这些微表情和微动作有效地了解他的真实情绪，巧妙地识别人心，达到交际的目的。

除了微表情和微动作在沟通中的作用之外，不可忽视的还有微心理的作用。心理学并不是空中楼阁，而是蕴藏于现实生活之中的。如果我们仔细观察，就会发现生活中的许多细节都可以运用心理学知识加以解释和分析。心理学可以广泛应用于生活、工作和学习之中，尤其是不那么显而易见的微心理，更是与我们的生活息息相关，比如，语言背后的深意、癖好隐藏的真实个性、日常习惯暴露的真实性情，等等。通过这些在生活中的表现，可以有效揣摩对方的真实心理，从而掌握沟通的主动权，实现成功交际的目标。

作者

2019年12月