第8章 你抱着手机的样子，真的很孤独

01

前段时间和蓝姑娘聊天，她跟我说了她闺密的故事。

蓝姑娘的闺密是她大学时的室友。毕业后，两人去了不同的城市工作，好不容易有时间可以一起聚聚，蓝姑娘约了闺密出来逛街。

可让蓝姑娘感到纳闷的是，闺密那天全程都在“招待”手机里的信息，玩自拍，修图，发朋友圈，连吃饭时都一直盯着手机看。

蓝姑娘想和她聊聊最近发生的事情，可闺密却对她说的话充耳不闻，把她当作空气一样晾在一边，她能明显感觉到自己没有受到对方的尊重。

自此以后，蓝姑娘再也没有主动联系过这个闺密。

02

之前在《城市信报》上看过这样一则新闻：山东省日照市的市民张先生与弟弟妹妹相约去爷爷家吃晚饭。饭桌上，老人多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子们个个都抱着手机玩，没有理老人。老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子，扭头回房。

这则新闻，让我想起了多年前的自己。以前每次去外婆家，我总是习惯性地躲在角落，拿出手机自顾自地玩游戏。外婆偶尔也会走到我身边，问我一些最近工作和生活上的情况，而我的眼睛始终没有从屏幕上挪开过，回答也极为敷衍。

有一次经过厨房，听到外婆和家人说：“现在的年轻人啊，个个都只顾着低头玩手机，跟他们说上几句话都困难。”

当时的我并没有特别在意。几年过去了，外婆早已离开人世。每当回想起外婆说过的这句话，我都会感到特别懊悔，后悔自己当初没有多花些时间陪长辈们说说话。

如今想来，因为过度沉迷手机，错过了那些与身边重要的人交流的机会，确实挺不应该的。

03

不知从何时开始，我们见面吃饭时的谈话越来越少。我们不会错过微信里的每一条消息、朋友圈的每一条动态、微博上的每一条热点新闻，却不愿意和坐在自己身边的人说说话。

这已经成了我们生活中的常态，也是人和人在一起时一种很普遍的现象。

看过一期演讲节目，演讲者雪莉·特克尔说过这样一句话：“我们正在放任科技将我们带向歧途。我们口袋里那些轻巧的电子设备，有如此强大的力量，它们不仅改变了我们的生活方式，也改变了我们自身。”

一部小小的手机就足以将我们的生活搅得翻天覆地。可悲的是，我们却从未曾察觉过，仍旧麻木地活在这种状态中，心甘情愿地过着被手机绑架的日子。

记得大学毕业后的一段时间，我对手机异常沉迷，每天抱着手机刷朋友圈、看视频、打游戏，甚至用餐时，都不忘低头玩手机。

有一次，一个前辈狠狠地训斥了我一番：“你抱着手机死不撒手的样子，看起来真没礼貌。”

如今的我渐渐学会了收敛，明白了在某些场合应该控制住自己，不把手机掏出来玩，也是对他人的一种尊重。

04

摄影师埃里克·皮克斯吉尔拍摄了一组名为“Removed”（远离）的作品，在网络上引起了广泛关注。

相片中，所有的手机都被摄影师偷偷拿掉了。人们孤独地盯着自己的手掌，沉浸在一个人的世界里，仿佛被抽去了灵魂。

埃里克说，这组照片的灵感，来源于咖啡厅邻座的一家人——爸爸和女儿一直低着头专注地玩手机，没有和身边的家人有过片刻的交流。

此后这个画面深深地烙印在了埃里克的脑海里，他在日记中写道：“他们不怎么说话，爸爸和两个小女儿都掏出了自己的手机。妈妈也许是没带手机，也许是选择不把它拿出来。她一个人望着窗外，身边都是自己最亲爱的家人，看起来却那么悲伤和孤独。”

于是埃里克便决定拍摄一组相片，呼吁人们放下手中的电子产品，给身边的人更多的陪伴和关爱。

当家人不再交谈，爱人不再相望，你会发现，人与人之间的疏离其实就在一瞬间。

有时候，我也会怀念以前没有手机的日子。

那个时候，时间过得很慢。和恋人沿着环湖小道散步，能静静地走一个下午。想念一个朋友时，会一路小跑去几百米外的电话亭给他打电话；也可以将心事写在纸上，塞入信封，寄给对方。甘愿把自己的一切时间和精力，分给身边那些重要的人，你的内心就会感到温暖。

如果有一天，你不需要靠频繁地更新朋友圈来获取存在感，也不需要通过沉迷于手机里的虚拟世界来逃避现实生活的空虚与凉薄，那时，你的耳畔一定会充斥欢声笑语吧！

你的孤独终会得到治愈。你最想与之交谈的人，就在你身旁。