第201章 心能转物，即同如来

步涉对段魏讲解道：

“跏趺坐的七个要点——

“一是双盘腿。

“二是脊骨挺直。

“三是肩要平正——肩平正了，胸腔就打开了，就像房间打开了窗户，空气马上清新了。

“四是手结大...