“吞云吐雾真潇洒”——怎样让青春期的孩子远离香烟

父母的烦恼

杨先生的儿子亮亮，今年刚15岁，上初三，但却学会了抽烟。

“我第一次发现他抽烟，是半年前的事了，那天，我买了一包烟，放在客厅的茶几上，还没抽几根，就没有了。后来，我在亮亮的房间发现了烟头，才知道，这小子居然偷偷开始抽烟了。再后来，我给他的零花钱，他总说不够花。那天，我下班很早，就顺便去学校接他放学，结果却看到他跟同学在操场墙角处抽烟。我当时真是气不打一处来，当场把他带回家，好好教训了一番。可是，我还没说几句，他就反过来教训我：‘你要是能把烟戒了，我也戒。’”

的确，很多青春期的孩子尤其是男孩子，他们把抽烟当做成熟的一种标志。在抽烟的时候，他们觉得自己就如同大人一样，觉得很潇洒，但时间一长，便染上烟瘾。而处于青春期的他们，身体发育尚未成熟，过早地抽烟，对身体发育有害无益，也严重地影响学生的学习进步，应该及时教育纠正。很多父母都意识到这一问题，但往往屡禁不止，着实伤神。

其实，孩子抽烟，是有一定的心态原因的，主要有以下几种：

1.好奇型

在家里，许多家长茶余饭后往往朝沙发上一躺，继而点上一支香烟，吞云吐雾，还美其名曰：“饭后一支烟，赛过活神仙。”在社会上，待人接物、走亲访友等社会活动，无一不是以烟搭桥。在学校，有的教师一下课，立即就点上一支香烟。这一切，都强烈地吸引着涉世未深的男孩，使他们产生了想尝试一下的欲望，于是就开始尝试着吸烟。

2.欣赏型

孩子成长期的模仿能力极强，对电视、电影中的明星盲目崇拜，觉得他们吸烟很神气，有风度，有气质。对于爱追星的男孩而言，抽烟也就见怪不怪了。

3.时尚型

在男孩眼里，吸烟已经开始成为了一种讲排场、显示身份的时尚，有的孩子甚至因为完全没有抽过烟，而被同学嘲笑跟不上时代的发展，缺少男子汉气概等。有的孩子本来不喜欢抽烟，但看到身边的同学都在吸烟，由于固有的从众心理、不平衡心理，于是也就在开始并不很愿意的基础上自觉不自觉地加入抽烟一族的行列。

4.消遣型

一些男孩因厌学、父母离异、受到挫折、无聊等诸多原因，整天沉溺在吞云吐雾的日子里，想借此来缓解内心的痛苦。这类孩子后来大多成了“瘾君子”。寝室、厕所、旮旯处就成了他们抽烟的好处所。

生活中，有不少父母对待已经有这种不良行为的孩子，只是一味地打骂、暴力解决，根本没有去了解孩子为什么吸烟，没有分析孩子的烟瘾是如何形成的，或者只是睁一只眼闭一只眼。正是这种不良的态度使青少年吸烟的人数越来越多。所以，父母要做好让孩子远离香烟的关键一环，并不是对他们放任自流，也不是暴力解决，而是要将严加管理与正确引导相结合，在孩子还没养成烟瘾之前，将他们从“烟井”旁拉回。

那么，父母该怎样帮助孩子改正吸烟的坏习惯呢？

心理支招

1.让孩子对抽烟产生一种厌恶感

采取一定的措施，如陪孩子观看吸烟者死于肺癌的电影，或其他现身说法的教育，或提醒法，或正面法等，根据当时的情形来选择具体的方法。让孩子看后、听后确实感到害怕，感受到吸烟的危害性，从而厌恶吸烟。

2.价值改变

许多男孩吸烟是为了自我显示，表示自己具有真正男子汉的成熟形象，很有风度。因此，采取改变与吸烟有关的价值观念的方法，使吸烟的孩子感到：吸烟有损于其纯真形象，吸烟只有让他人产生恶感，显示出的是不良品行的倾向。这样，孩子就会在新的价值观念的支配下，有效地做到不再吸烟。

3.切断消极影响源

一部分孩子是在同学或同伴的吸烟行为的影响下，开始吸烟和逐步学会吸烟的。实际上，同学或同伴的吸烟行为成了一种强化吸烟的因素。现在采取割断消极影响源的措施，在一定时期内不让他们与吸烟的同学或同伴接触，实质上是让他们不再有复发吸烟行为的机会。经过一段时间的巩固以后，他们已有一定的分辨力和抵制力，就不易再受别人的吸烟行为影响。

4.消除吸烟有益的错误观念

有的孩子认为吸烟可以提神、消除疲劳、激发灵感，这是毫无科学根据的。实验证明吸烟百害而无一益，父母应该告诉孩子吸烟对自己身心健康的严重危害及对成才的巨大影响，让他们明白吸烟就是在自杀！

5.帮助孩子将精力集中在学习上，这是纠正吸烟坏习惯的治本措施

大量事实表明，孩子开始染上吸烟行为时，也正是失去学习兴趣之时。绝大多数吸烟的孩子都是学习不好的学生。

为此，父母要引导孩子走上学习的正道，经常过问和辅导他们的学习，随时鼓励孩子学习上的每一点进步，使孩子将主要精力和活动时间用在学习上。这将有助于他们戒掉吸烟恶习。