9种拔罐方法，弄清发病原因再下手

常见的拔罐方法有走罐法、闪罐法、留罐法、刮痧拔罐、刺络拔罐等。不同的拔罐方法，其操作方式和功效也不相同。我们可根据自身的需要来选择，这样才能发挥最佳的效果。

走罐法

操作前，先在罐口和应拔部位的皮肤上涂一层润滑剂，以利滑动。待罐具吸拔住皮肤后，施术者用双手持住罐底，将罐上下、左右来回推拉，旋转移动，一般背、腰和四肢部宜上下移动，胸部应按肋骨方向移动，腹部可旋转移动，这样反复数次，至皮肤潮红、深红或起丹痧点为止。此法兼有按摩作用，较为常用。对于急性热病或深部组织瘀滞之疼痛、肌肉萎缩、神经痛、风湿痹痛等很有效。

闪罐法

用镊子夹住酒精棉球，点燃后送入罐底，立即抽出，将罐吸附于患者患处，随即将罐取下，反复操作，直至皮肤潮红出紫痧点为宜。这种反复的牵拉、松弛，使皮肤血液反复灌注、输布、再灌注，改善了血液循环，对神经和血管有一定的兴奋作用。此法适用于外感风寒、肌肉萎软、皮肤麻木、机能减退的虚弱病症及脑卒中后遗症等。此法不会在皮肤上留下瘀斑，较适用于面部。操作时应注意，闪火入罐时要快，快速送入罐底。火切不可在罐口停留太久，以免罐口太热而烫伤皮肤。如果反复闪罐，罐体温度过热，应另换一个罐继续操作。

留罐法

留罐法是拔罐中较常用的一种方法。将罐拔住后，在治疗部位留置一定时间，通常为 5~10 分钟，吸力强的留罐时间可以短些，吸力弱的留罐时间可以长些，以皮肤潮红、充血或瘀血为度。此法适用于各种病症。注意在皮肤娇嫩细腻部位或夏季、红外线灯照射后等情况下，留罐时间不可过长。

药罐法

用纱布包好中药，放入砂锅内，加适量水煎煮。煎沸后，将竹罐放入，煮 10 分钟左右，再将罐夹出，迅速用干净的干毛巾捂住罐口，以使其吸收药液，降低罐口温度，保持罐内的温度。然后，趁热将罐扣在患处或穴位上，手持罐稍加按压约半分钟，使之吸牢即可。此法将拔罐与中药疗法结合在一起，发挥罐与药的双重作用，又因其有温热作用，多用于风寒湿痹。但操作要熟练，否则可能会因为吸力不足导致罐体不能吸拔于皮肤上。

留针拔罐

留针拔罐简称针罐法。用毫针刺入穴位且行针得气后留针，并以针刺处为中心进行拔罐。留罐 5 分钟左右，待皮肤红润、充血或瘀血时，将罐轻轻起下，然后将针起出。针罐法一般采用玻璃罐，这样可随时观察罐内的情况。在操作中应该注意，针柄不宜过长，以免触及罐底陷入体内。如在胸背部施针罐法应注意，罐内的负压可使针刺的深度改变，从而引起气胸。还可针刺穴位得气后出针，不按压针孔，立即在出针的穴位上拔罐，并吸出少量血液或组织液。此法有针刺和拔罐的双重作用，可提高疗效，多用于单独拔罐疗效欠佳的顽固性痛痹以及各种软组织急、慢性损伤等症。本法操作难度较大，不适宜个人居家使用。

刺络拔罐

刺络拔罐有两种方法。一是在刺络后再进行拔罐的一种手法，即给应拔部位的皮肤消毒后，用三棱针点刺出血或用梅花针在局部叩打后，再进行拔罐，以加强刺血治疗的作用。此法多用于治疗丹毒、乳痈、跌打损伤致软组织损伤瘀血等。应用此法必须严格消毒，一般留罐 5 分钟左右，起罐后用消毒干棉球擦净血迹。如有出血倾向，如患有血小板减少、血友病、白血病者，不可使用刺络拔罐。二是皮肤消毒后，用三棱针、粗毫针或平口小刀浅刺，刺激量分为轻刺、中刺、重刺 3 种。轻刺以皮肤红晕为度，中刺以微微出血为度，重刺以点状出血为度。然后，在刺络处拔罐，留罐时间 5 分钟左右，以出血量 5~10 毫升为度。起罐后，用酒精棉球擦干渗血，3~6 天治疗 1 次，5 次为 1 个疗程。此法适用于病程短、症状表现较重、表现亢奋，并具有红、热、痛、痒等实证型患者，如腰腿痛、风湿痛、腰肌劳损、神经性皮炎、丹毒、皮肤瘙痒、感染性热病、高血压（实证型）等病症。而对虚寒体质的患者一般不用此法。

温灸拔罐

温灸拔罐指在留罐的同时，加用艾条温灸罐周，或者先拔罐再行灸法。本法兼拔罐和热疗双重作用，艾灸还有温经散寒、疏通经络的功效。在寒冷季节，或对患有虚寒、寒湿病症的人尤为适宜。

按摩拔罐

按摩拔罐是将按摩与拔罐相结合。两者可先后或同时进行，两种疗法配合可提高疗效。在拔罐之前实施点穴、按揉等手法，对于病情急、疼痛剧烈的病症以及软组织损伤、劳损等症效果明显。

刮痧拔罐

刮痧拔罐指在施术部位涂润滑油，用水牛角刮板或汤勺等器具将皮肤刮红，或出现紫斑后再进行拔罐。若病变范围小，走罐和多罐受限制，采用先刮痧再拔罐的方法可补充这一不足。